страх парализовал мою жизнь...

Здравствуйте, уважаемые психологи. Мне 23 года, замужем. Уж 8 месяцев моя жизнь похожа на ад. Постоянные страхи. В основном - за здоровье. У меня бывают приступы тахикардии, аритмии, странные боли в сердце, во время которых кажется, что я сейчас умру. Помешалась на своем сердце. К панике приводит каждая несчастная экстрасистолка. Уговариваю мужа сводить меня на полное обследование (сама не доберусь, и ниже расскажу, почему) - отказывает. Говорит, лечи голову.


Очень подавленное эмоциональное состояние из-за этого. Ничего не чувствую, кроме раздражения и страха, и так по кругу. Накатывает то <a href="/Chto-takoe-trevoga-kak-spravitsa-strah.html">тревога</a>, то отчаяние. Очень сильное чувство зависимости от других людей. Не могу оставаться одна дома надолго. Преследует идиотское состояние, что я как в дурацком фильме, что все происходящее - нереально.Предельно туго соображаю, чувствую себя будто пьяной. Много читала об этом, и решила что это и есть дереализация. Не могу даже банально по дому убраться - из-за страха бывает сложно шевельнуться. Тревога почти никогда не проходит, и почти каждый день обостряется до состояния ужаса. Не могу находиться в метро, среди людей. Пыталась найти выход самостоятельно, еще делилась с друзьями, родными - меня никто не слышит, а муж считает, что я сама себе это специально делаю. Родители -
что я так оправдываюсь, чтобы ничего не делать.
Очень боюсь, что не выдержу этого и сделаю с собой что-то. Растеряла друзей. Достала всех жалобами. Чувствую себя невероятно инфантильной, а еще - что мой брак такими темпами развалится. Ну ,и это ощущение, что я смертельно больна. У психиатра была, ничего путевого не сказал, только послал в дневной стационар. А я и туда ехать боюсь.... Мало ли чем обколят. Может, подскажете что-то? Буду очень благодарна.... Кстати, аутогенные тренировки и отвлечение внимания не работают... Страх сильнее.