Питання від:
Milena0010
Вік:
27
Страх
Здравствуйте! Мне 27 лет, сейчас переживаю не самое приятное время в своей жизни - депрессию. Что бы хоть как-то себе помочь решилась самостоятельно отправиться в Италию( у близких не выходит поехать со мной), хотя бы на 10 дней полностью жить иной жизнью. Но вместе с тем все чаще и чаще меня охватывай просто дичайший страх. Начиная от того, что я буду в новой стране совершенно одна заканчивая боязнью людей, окружения.Никак не могу с этим справиться, тем более это чувство уже нарисовало в моей голове сотни жутких картин.
Казалось бы, что путешествие должно приносить радость, предвкушение чего-то интересного, а меня это наоборот раздражает, становится невыносимой пыткой.
Подскажите, как мне бороться с собой?
Спасибо!
Казалось бы, что путешествие должно приносить радость, предвкушение чего-то интересного, а меня это наоборот раздражает, становится невыносимой пыткой.
Подскажите, как мне бороться с собой?
Спасибо!
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
