Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Визнання проблеми — половина успіху в її вирішенні.»
Питання від: Dastfers Вік: 14

Как вернуть эмоции?

С год назад начала копаться в себе: анализировать поступки, эмоции, реакцию. Начала изучать людей, что вокруг меня. Очень много думала о будущем, о многом.
У меня были яркие эмоции, я смеялась, не было всего этого. Но позднее я решила менять себя, чего делать не стоило. Я меняла своё поведение, даже пыталась менять свои эмоции и реакцию на разные ситуации.
Этого не надо было делать. В итоге я просто запуталась в себе.
Я приглушила эмоции, хотя иногда проявлялись негативные.
Позднее появился пофигизм, полная отрешенность от происходящего.
Мне плевать на учёбу. Я также учу, учу формулы, решаю по ним, но больше не могу понимать, вникнуть в материал, когда до этого спокойно понимала все.
Я изменилась настолько, что не узнаю себя. Я просто веду себя совсем по-другому. Мне это не нравится. Мне не нравится, как я себя веду.
Мне свои поступки кажутся совершенно чужими.
И ч не знаю, что с этим делать.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте!
Хочу вас успокоить: все мы, люди - по-своему экспериментируем, а в некоторых ситуациях даже чуточку (или больше) рискуем, когда находимся в подростковом возрасте. И не всегда такие эксперименты оказываются удачными, неудачные же - позволяют понять, где перегнули палку и то, что точно не твое.
В силу того, что вы взрослеете, вы начинаете по-другому смотреть на мир и, находя не состыковку с привычными представлениями о себе, вы ищете новую себя - в вещах, разговорах, музыке, увлечениях, новом поведении и экспериментах (с эмоциями в том числе). И вы в этом не одни.
В качестве поддержки, попробуйте посмотреть вокруг - понаблюдать за своими сверстниками и их поведением, а еще лучше - пообщаться с тем, кто старше и сам через это прошел, если будет интересно. Уверена, у каждого найдется какая-то своя история непринятия чего-либо, просто не каждый об этом расскажет.
Ни в коем случае не призываю себя с кем-либо сравнивать, просто скорее понаблюдать, как живут другие люди вокруг.
Еще, было бы хорошо, если бы вы нашли силы и возможность обратиться к специалисту, который работает с подростками, он бы смог вам помочь и направить в сторону "распутывания" этой ситуации - к пониманию, как дальше быть с вашим пофигизмом, невнимательностью в учебе, поведением и, конечно же, эмоциональностью.
Удачи вам в решении вашего вопроса! Я знаю, оно точно есть. Сама когда-то в вашем возрасте искала. ;))

Ответ отредактирован автором 22-02-2018 21:15:34

Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.