Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«У стосунках дітей і батьків на дитину набагато більше впливають почуття ...»
Питання від: Наталья Вік: 16

Почему я вечно грублю, даже если не хочу этого?

Мне постоянно стыдно за свое поведение, слова. Каждый день, придя домой, я прокручиваю все, что говорю, делаю, и мне становится не по себе. Я постоянно грублю и язвлю, не могу вести себя искренне даже с друзьями и семьей, хотя очень люблю их. Мне просто проще молчать, потому что боюсь сказать глупость. Даже спросив у кого-то, как у него дела, я понимаю, что лучше бы не говорила совсем ничего.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Наталья, добрый день! Как давно Вы стали замечать за собой то, что грубите? Что за событие произошло перед этим? Когда это Вам стало мешать? В чем именно проявляется Ваша грубость? Вы грубите всем или кому- то конкретно?
Доповнення від автора питання ·
Недавно, думаю, в начале этого года. Ничего такого перед этим не происходило, разве что с мамой ругалась( но это было из-за моей грубости, опять же). Значение стала придавать, когда друзья и знакомы е сами стали говорить, что со мной сложно общаться. А мама просто говорит, что я ей отвратительна.
Проявляется в том, что я язвлю, пытаюсь поддеть, шучу довольно обидно. И, поставив себя на место этих людей, понимаю что мне было бы до жути неприятно и расстраиваюсь. Пытаюсь не портить отношений с одноклассниками, поэтому общаюсь только насчет учебы. Под прицелом только мои друзья и семья. . Возможно, это не имеет значения, но у парня, с которым я встречаюсь чуть меньше года, похожая модель поведения. Часто пытается меня задеть, хотя и в шутку.
Наталья, предполагаю, что это Ваше защитное поведение. Вы похоже очень боитесь, что Вам могут сделать больно окружающие или увидят, какая Вы чувствительная, ранимая и эмоциональная на самом деле, и Вы нападаете первой. Снимаете таким образом напряжение и тревогу и на какой- то которткий период чувствуете защищённой себя, но в долгосрочной перспективе - вина, отсутствие друзей, раздражение. И вы ходите по замкнутому кругу. В форме вопросов- ответов помочь Вам сложно. Пойдите к школьному психологу, Вам нужно разобраться в причинах Вашего гнева и научиться приемлимым способом выражать гнев!
Ольга  Вахтанговна Григоренко (Запорожье) — психолог
Ольга Вахтанговна Григоренко (Запорожье) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Стыд обычно идет из детства. Кто то значимый для вас постоянно контролировал и пристыживал. Теперь этот значимый управляет вами в вашей голове. Осуществляя жесткий контрол над вами. Работу со стыдом хорошо прорабатывать с психологом, что бы ваша детская часть не мешала вам быть свободной взрослой.
Доповнення від автора питання ·
Спасибо всем за ответы!
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.