Как взять себя в руки?
Мне 24 года есть лишний вес я очень на этом зациклена !!! Постоянно комплексую , сейчас начался сезон морей , на пляж хожу , но раздется мне , это целая проблема( кучу раз начинала худеть и брать себя в руки, но поддержки со стороны близких не хватало и руки быстро опускались , муж постоянно критикует , (думает если будет гнобить меня , то я возьмусь за себя) а мне кроме жалости к себе и обиды на мужа ничего не чувствую. Интимные отношения у нас уже не такие как раньше , я стесняюсь очень своего тела, не особо даю к себе прикасаться , для меня главное сейчас что бы ему было хорошо, а про себя я и не думаю...недавно начались боли при па думаю что все связано с головой, потому что я очень зацикливаюсь на том что я уже не та,какая была до замужества и до родов, на животе растяжки + лишний вес , начала заедать стрес....постоянно ловлю себя на мысли ,что боюсь что бы муж не ушел от меня и это ещё больше добавляет мне стреса , помогите советом ,крик душы просто...с чего начать? Как взять себя в руки? Спасибо большое
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.