Питання від:
Елена
Вік:
31
Паника
Добрый вечер. Как бороться с паникой. Без причин?:Очень тяжело особенно ночью. Не могу уснуть. Днём отвлекаюсь на работу, йогу ( 2 раза в неделю). Мне легко и свободно после тренировки . Я, набираюсь там сил .спасибо.
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
