Депрессия, отсутствие уверенности в себе, нереализованность и тд

Question

Здравствуйте, общество психологов! Обращаюсь с проблемой которая тревожит меня уже 6-8 лет  (не помню когда точно началось). Как я себя чувствую: иногда лучше, иногда очень плохо.. но во основном чуть хуже среднего и постоянно присутствует какое-то напряжение и стресс. Короче так, с детства у меня все было понятно, я знал чего я хочу. Я сам выбирал себе одежду, еду и все такое даже когда мне было 8 лет. Мне нравились определенные вещи и я к ним шел. Например, в возрасте 8 лет я пошел на брейк-дэнс, потому что где-то это увидел и мне очень понравилось как оно выглядит. Какое-то недолгое время, может полгода, я прозанимался этим, пока тренер, к которому я ходил не ушел. За то время я даже выступил несколько раз с танцевальным коллективом. Потом, мне страшно привлек скейт-борд и вообще уличные движения, BMX, эмо, панки тогда это все было в моде. Со скейтом мне было немного сложно, трюки у меня уж очень долго учились, хотя я был довольно настойчив, но смотря на других я немного разочаровывался. В общем через какое-то время, я перестал этим заниматься, потому как меня заинтересовала музыка. Было время когда я занимался и тем и другим, и в результате по всем факторам победила музыка в споре за перспективы и в принципе она мне больше нравилась. Я поступил в специализированную музыкальную школу на ударные инструменты, это была не обычная муз. школа,  где учишься 6 лет и думаешь что ты там делал, а школа после которой можно идти сразу в муз. академию. В общем учеба длится в такой школе 11 лет, и общие предметы преподаются с музыкальными.

Татьяна Николаевна Варвянская · Answer

Добрый вечер!
Здорово, что Вы такой способный молодой человек, и Ваши попытки разобраться вызывают уважение.
Да, прослушивание музыки хорошо помогает снизить стресс, но часто это еще и способ убежать от реальности.
Задайте себе вопрос, как бы Вы хотели видеть свою жизнь через год, через два, каковы Ваши ценности? Где Вы хотели бы работать? Сколько зарабатывать? В каком городе жить, - дома, в Варшаве? Кем Вы себя ощущаете?
Работа с психологом же дает результат не с первой консультации, это процесс, в котором важно, чтобы и специалист и клиент выполняли каждый свои задачи.

Светлана Леонидовна Терещенко · Answer

Здравствуйте! Вы  очень интересно описали свою жизнь. Судя по всему, вы очень рано стали самостоятельным  и частично независимым. Вы уже в юном возрасте почувствовали в себе способности и это придавало вам силы двигаться дальше.  Для вас важны были неординарные наставники и их заинтересованность делом перетекала в вас.  Мне показалось, что вам важно было стать  для них  идеальным учеником.  Но как только около вас находились люди, у которых получалось что-то сделать лучше вас, то вы чувствовали разочарование и желание все бросить.  Будто бы вы не могли позволить  себе право на ошибку или на то, чтобы не быть первым.  Будто бы наличие сильных конкурентов  создавало в душе у вас воронку,  куда вытекала  уверенность  в себе, а с ней и ваша энергия.  И убежать от себя вам не удалось даже в другой стране.  
Может я ошибаюсь, но думаю, что вы внутренне неуверенный в себе человек.  Да, вы сильный, настойчивый, трудолюбивый, но лишь тогда, когда у вас это получается и  рядом есть  учитель-наставник, в глазах которого, вы видите отраженное восхищение. Но вы становитесь слабым, нереализованным, неудовлетворенным, когда нет такой опоры. 
 Еще раз хочу заметить, что это лишь мои предположения. Для того, чтобы разобраться в причинах такого состояния – нужна длительная работа. 
Уверена, что первые неудачные опыты работы с психологами не отобьют у вас желания познать себя и свой внутренний мир.

Авторизація

Пошук психолога або психотерапевта

Статті, огляди, словник та теми з психології

Тести для самопізнання та психологічні вікторини

Авторизація

Депрессия, отсутствие уверенности в себе, нереализованность и тд

Відповіді психологів

Пов'язані матеріали

Пов'язані питання