Питання від:
Сергей
Вік:
15
Концентрация на дыхании
Пару дней назад у меня появилась зацикленность на дыхании. Стал периодически замечать и контролировать его. Немогу сознательно перевести внимание. Когда пытаюсь дышать несознательно, то получается что я задерживаю дыхание.
Это вызывает у меня страх и дискомфорт.
Это вызывает у меня страх и дискомфорт.
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
