Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Мудрий може змінювати думку; дурень — ніколи.»
Питання від: nik54e Вік: 28

Неуверенность в себе

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как избавиться от неуверенности в себе, тревожности, привычки постоянно оправдываться где надо и не надо и извиняться по 20 раз в день без надобности. Спасибо!
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте. Развивать уверенность в себе ) Это значит научиться слышать свои желания, свои чувства, доверять им и следовать за ними. Пока, к сожалению, вы больше доверяете (считаете важнее и авторитетнее) чужим чувствам и желаниям. Это процесс не быстрый лучше заручиться поддержкой психолога
Здравствуйте! Присоединяясь к ответам коллег, еще важно понять, когда вы стали неуверенны или так было всегда? В каких ситуациях вы чувствуете себя неуверено (например, общаясь с людьми, выполняя какой-то проект; а вот когда в обществе с близким вы может быть уверенны?)?
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання