Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Віталій Бондарчук
Віталій Бондарчук 1 секунда тому: «Да, фраза друга могла прозвучать для него, как двусмысленный намек, издёвка или некое "тайное знание", о котором в курсе все, кроме него. В этот момент его доверие рухнуло, а всё т»
question author 1 секунда тому: «Реакція на відповідь № 392391 для Віталій Бондарчук Спасибо за ответ и поддержку. Да, Вы абсолютно правы. Чем больше я рассказывала о себе, чем б»
Віталій Бондарчук
Віталій Бондарчук 1 секунда тому: «Да, я понимаю вас, но если вы посмотрите со стороны, то обнаружите, что для человека с предубеждением не составит труда найти зацепки, к которым можно придраться. И порой все эти о»
Питання від: Nori Вік: 25

Чувство ненужности

Меня угнетает постоянное чувство ненужности. Отношений у меня нет, парни которые ухаживали за мной перестали уделять внимание, маме не до меня. Друзей нет. Такое чувство что никому нет дела до меня. Как избавиться от этого чувства?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Ганна Автонділова — психолог
Ганна Автонділова психолог
Здравствуйте.
цитата:
Как избавиться от этого чувства?

Стать нужной и интересной самой себе.
Ответ отредактирован автором 25-08-2019 12:52:21

Ответ отредактирован автором 25-08-2019 12:53:30

Олеся Бобруйко — психолог
Олеся Бобруйко психолог
Доброго дня!

Ви згадували, що хлопці більше не приділяють уваги, мама також.
А яку позицію Ви займаєте у стосунках, можливо приділяєте увагу іншій людині, а можливо чекаєте цього від неї?
Як би Ви самі могли потурбуватись про себе? Адже ми в першу чергу своїм прикладом демонструємо як до нас ставитись.
А якщо Ви потребуєте уваги інших, то як би Ви могли про це попросити?
Олена Мороз — психолог
Олена Мороз психолог
Здравствуйте! Чувство ненужности - неприятное состояние. Но так бывает, когда мы ждём инициативы в отношениях от других людей. Когда через других людей пытаемся понять, чего хотим сами на самом то деле. И когда другие люди не проявляют к нам интерес или внимание, сразу образуется пустота и чувство ненужности. Но! У другого человека могут быть и ещё какие-то интересы, кроме меня. А если мне хочется общения и внимания, то я иду к людям и прошу о внимании. Или предлагаю пообщаться.
Чего бы вы хотели от других людей? Как другие люди смогли бы дать вам чувство нужности? Умеете ли вы просить о том, что вам нужно?
С уважением, Елена Мороз.
Доповнення від автора питання ·
Первая я не люблю никому навязываться и выпрашивать внимание.Когда я делаю шаг навстречу,пишу например первая кому то в соц сетях то мне нехотя отвечают,без радости и энтузиазма и я постоянно не комфортно себя чувствую,жалею,что написала и потом не хочется больше делать шаги навстречу первой,потому что потом только настроение портится.Когда мне пишут первыми я с радостью отвечаю всегда,а не так как они.Просить о внимании я не знаю как и понимаю что никто не обязан мне его уделять.От других людей хотела бы что не забывали про меня,напоминали о себе,а не терялись,с радостью общались со мной.Нужной я себя чувствую,когда есть с кем пообщаться и вижу что человеку нравится общаться со мной.С мамой я говорила она считает что все нормально.Я интересна сама себе,считаю себя остроумной и интересной,зарабатываю я по интернету только удаленно.Увлечений нет, только интересы разные.
Наталія Павлівна Венглинська — психолог
Наталія Павлівна Венглинська психолог
Nori, доброго времени суток!
А что значит - ненужности?
Ненужно - где или для кого?
А как Вы сами к себе относитесь? Вы сами себе нужны? Какая ценность есть в Вас? Какие у Вас есть достижения? А достоинства?...
Мне видится, что у Вас отсутствует ощущения самоценности.. ощущение себя. Это как человек без лица - силуэт все видят, но не могут определить - кто это.
Очень бы рекомендовала Вам пойти на консультирования.
Позаботьтесь о себе, будьте мудры!
Доповнення від автора питання ·
Ненужности людям,всем плевать на меня,не интересуются как я.У них в приоритете другие люди а не я.К себе хорошо отношусь,забочусь о себе,переживаю из за любой мелочи в моей жизни.Ценность и достижения не знаю какие.Достоинства во мне доброта,любознательность,гибкость характера,воспитанность.Про человека без лица согласна с вами,все до конца меня не понимают,говорят я мутная и не понятная.
Наталія Павлівна Венглинська — психолог
Наталія Павлівна Венглинська психолог
Nori, "Ценность и достижения не знаю какие" - вот над этим и нужно поразмышлять и таки записать хотя бы по пять пунктов - что во мне ценного и какие у меня достижения.
Вам нужно, в первую очередь, на себя посмотреть, как на ценность.
Переживать о себе и заботиться себе - это очень разные вещи.
Как вы эмоционально и физически каждый день отдыхаете?
Какие удовольствия Вы для себя делаете каждый день?
Это тоже вопросы о самоценности.
Доповнення від автора питання ·
Отдыхаю в основном сижу в интернете, люблю выкладывать часто фото в Инстаграме и получать за них лайки, писать комментарии к разным постам, это как отдушина для меня, радую себя шоппингом ,иногда салоном красоты, не отказываю в еде если хочется что- то не совсем полезное.
Доповнення від автора питання ·
Побеждать мне никогда не удавалось ни в чем, хотя участвовала много раз в конкурсе по фотографиям в соцсетях.
Доповнення від автора питання ·
Ценность может в характере и оригинальности, многие говорили, что я не такая как все, странная, взгляды не такие как у всех на мир, могу всегда удивить чем либо и поведением и одеждой . И это выделяет меня.
Наталія Павлівна Венглинська — психолог
Наталія Павлівна Венглинська психолог
Nori Вы не сможете решить свою проблему переписок здесь. Хотите серьёзных изменений и качественного изменения жизни - найдите психолога или психотерапевтах и настройтесь на несколько месяцев работы. Это только глупости получаются с первого раза, а всему хорошему нужно учиться и вкладывать в это время, силы, финансы...
Мудрости Вам!
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Увійти Реєстрація