Неудачи в поисках работы
У меня такая проблема - уже больше полутора лет я не могу найти работу, хотя задействовала все возможные каналы и источники поиска. Мне 32 года, живу в Москве, опыт по выбранному направлению чуть меньше 10 лет. Недостаток - часто меняла работу (наверное, это и отпугивает). Причины постоянной смены работы лично мне не очевидны: я прихожу в компанию, где за очень короткое время обычно происходит кардинальная смена курса, у меня появляется масса новых обязанностей, я начинаю работать по 12 часов в сутки, не выдерживаю такого напряжения и ухожу. Или (вторая причина) - дикий хаос в процессах и коммуникациях, в котором работать просто невыносимо. Самое долгое место - 2 года, самое короткое - месяц (и оно такое в моей практике не одно). В резюме все места работы не отражаю, но даже приглашений на собеседования нет.
Раньше тоже были проблемы с поисками работы, но в основном я не нравилась на этапе встречи.
Живу с родителями (т. к. нет подходящего уровня дохода, чтобы съехать и снимать жилье), трачу накопления на свои нужды + общий вклад в семью, но и они уже заканчиваются.
Сейчас я в таком психологическом состоянии, когда жизнь дальше не имеет смысла - кажется, что будущего просто нет. Мне очень сложно так жить, я считаю себя самым никчемным человеком в мире, заставлять себя искать работу и вообще хоть что-то делать становится все труднее. Как итог - депрессия. В прошлом году я обращалась к психотерапевту, мне назначили легкие антидепрессанты, но эффекта особого на мое настроение/состояние они не оказали.
От консультации мне хотелось бы получить совет, как попытаться самостоятельно выйти из этого состояния и как вообще увидеть, что еще не все потеряно в жизни, что будущее есть?
Буду признательна за поддержку.
Светлана.
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.