Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 1 година тому: «Не торопитесь с выводами и не спешите ставить себе диагноз. Как давно это продолжается? Временное снижение тонуса после стресса или болезни, большой нагрузки или серьёзных жизнен»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 7 годин тому: «Якщо у Вас виникли думки про завдання собі шкоди, щиро Вам співчуваю. Швидше за все, Ви знаходитесь в складній ситуації самотності та болю, де нема з ким поділитися своїми пережи»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 8 годин тому: «Добрий день. Ймовірно, це лише «верхівка айсбергу», що свідчить про сильну эмоційну напругу та високий рівень тривожності. Можливо, щось саме зараз трапилось у вашому житті і ви та»
Питання від: WED Вік: 24

Что делать если перегорел?

Я творческая личность, пишу песни около 10 лет, сейчас пишу очень редко так как времени на это нет. Раньше я жил в другом городе, другой жизнью и занимался музыкой, у меня даже была своя аудитория, я знаю что у меня есть талант и многие мне об этом всегда говорили, я не беру в учёт близких людей ( они всегда так будут говорить). Год назад я перебрался в другой город и начал работать в крупной компании простым штатным сотрудником, быстро вышел на самый крупный результат в компании и стал менеджером, затем вышел на крупный результат и стал топ-менеджером, сейчас у меня в подчинении около 80 сотрудников, все звучит круто но, последний месяц-два, я чувствую как трудно становиться, особенно последние две недели, каждый день все сложнее, я трачу всю энергию на то чтобы справиться с своим эмоциональным состоянием и не показывать это окружающим, мои сотрудники не должны видеть этого. В глубине души я мечтаю снова заниматься музыкой, отдать всего себя этому, но сейчас у меня большая ответственность перед множеством факторов и я не знаю как быть дальше, я понимаю что бросив все это я не смогу получать такой фин ресурс, впереди большие перспективы, но мне все труднее к ним идти... что мне делать ? Спасибо.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте WED .

Вы правильно понимаете - выгорание, но это есть у Всех людей работающих в таком режиме.
Это тяжело, и как Вы подметили - нужна ресурсная зона.

Музыка и таланты, техника теряется , таланты проходят, но ресурсная зона как хобби даже очень неплохо. А так же компания где Вы можете отвлекаться от работы и заниматься творчеством и идти дальше !


посмішка!

Ответ отредактирован автором 30-11-2019 22:09:34

Доброе утро! Вы творческий человек и Вам сложно удержать себя в рамках бытовой рутины жизни. Есть ли возможность совмещать творчество и работу? Какие Вы видите варианты своего дальнейшего пути в жизни?
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.