Как пережить кризисный период в жизни

Доброго времени суток! Последние полгода моей жизни выдались одним из самых сложных испытаний в моей жизни. Я окончила вуз, мой молодой человек сделал мне предложение руки и сердца, через три дня у меня умер дедушка, через пару недель мы с мч переехали в столицу, было достаточно сложно ему найти работу, но мы справились. Затем приехали в родной город, сделали свадьбу и вернулись обратно в столицу. Стоит отметить, что хлопот достаточно, не стану говорить,что все он были неприятны, просто это все забрало много сил. Также стоит отметить, что в 16 лет я пережила тяжелую подростковую депрессию, была аутоагрессия, и сейчас я удаляю шрамы на руках от ее последствий. Суть проблемы сейчас заключается в том,что я стала искать новую работу сейчас, долго не могла выбрать,что мне по душе и кажется определилась, только вот что-то с моим эмоциональным фоном приключилось, и я стала очень плаксивой, появились очень депрессивные мысли, хочется поскорее найти работу, но я понимаю,что мои метания скорее происходят из-за того,что я не хочу сидеть без дела. Последнюю неделю совсем туго, перепады настроения насколько критичны, что могу плакать весь день и не могу заставить себя делать что-то. Муж старается максимально поддержать, но я все равно одна, он всегда на работе, и я понимаю,что это нормально, но не знаю как себя взять в руки.