Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 1 хвилина тому: «Реакція на відповідь № 392283 для Володимир Тарасенко Нажаль він не хоче виходити з будинку бо всякий раз коли він йде на вулицю він боїться що в»
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 7 хвилин тому: «Доброго дня! цитата: «Допоможіть мені будь ласка якимись лайфаками як йому допомгти бо я зараз в Україні й не можу йому фізично домогти хочаб обійняти та заспокоїти.» Відчуваєтьс»
Світлана Матюха
Світлана Матюха 8 годин тому: «Доброго вечора! Ви дуже чуйна подруга й небайдужа людина. Ваша підтримка важлива, але хлопцю потрібно розібратися зі своїм станом разом із фахівцями. Якщо він ще не звертався по »
Питання від: Ирина Вік: 25

Нехватка одобрения

Здравствуйте! Подскажите, что можно сделать, если не хватает одобрения, понимания, поддержки во всем - в семейных отношениях, в моих увлечениях, в работе. Как и где это дополучить?

Я думаю, что проблема во мне, а не в других. Но что мне с этим можно сделать? Хочется чувствовать больше тепла от людей, уверенность в себе. Ощутить, что я на правильном пути и не сомневаться.
Вподобали: 1 з 1
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте! Скажите, а как именно вы поймете, что вы на правильном пути?
Чьего именно одобрения вам не хватает?
Такая пустота бывает, и есть сильная потребность, которую никак не удовлетворить.
Сделать с этим, конечно, что-то можно. Можно вместе с психотерапевтом понять, в чем причина неуверенности в себе и откуда такая потребность в одобрении.
Доповнення від автора питання ·
"Скажите, а как именно вы поймете, что вы на правильном пути?" - Почувствую комфорт, веру в то, что я делаю. Будет больше вдохновения и видение перспектив. Так мне кажется.

"Чьего именно одобрения вам не хватает?" - Мне кажется оно нужно от какого-то близкого человека/людей, проявляющих ко мне внимание.
Тетяна Артеменко (Черкассы) — психолог
Тетяна Артеменко (Черкассы) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Одобрение можно получить очень простым путем - просто попросить о нем.

Ответ отредактирован автором 11-12-2019 16:20:01

Скажите, а какие у вас отношения с родителями? Возможно подсказка в этом.
Знаете, вам бы очень подошла психотерапия. Цель которой именно совмесная работа со специалистом на пути к комфорту, вере в себя, открытости новому опыту.
Важно проанализировать более глубоко вашу жизнь, как вы формировались как личность. Найти то, что мешает вам ощутить уверенность в себе.
На сайте вы можете найти подходящего вам специалиста из вашего города.
Есть ощущение что вы готовы и заинтересованы в такой работе над собой. Есть даже готовый запрос на психотерапию. Подумайте об этом, позаботьтесь о себе.
Предположу, что вы не получили ободрения и поддержки в свое время от родителей. И что не научились также опираться на себя, свое мнение, чтобы быть уверенной в выборе.
Все это можно разобрать на терапии - какие причины того, что вам не хватает одобрения и поддержки, от кого конкретно хочется это получить, в какой форме, умеет ли просить об этом, умеете ли опираться на свое мнение и быть уверенной в своем выборе. Если нет, то научиться доверять себе.
Здравствуйте.
То, что вы описали - классный, хорошо сформулированный запрос на работу с психологом. Тут можно это и дополучить и научиться самой себе это давать и замечать и брать это от других.
Я с этим работаю - обращайтесь)
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.