Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 19 хвилин тому: «Вітаю! цитата: «Що це таке і як це виправити?» Припускаю, що досі Ви ще не знайшли справу по душі. Яка б надихала і давала задоволення. Ось в чому, на мій погляд, причина феноме»
Алла Веленко
Алла Веленко 1 година тому: «Спробую більш детально розглянути проблему, хоча в форматі діалогу на форумі це достатньо складно. Ми звикли думати, що все в нашому житті відбувається випадково. Тому найчастіше,»
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 4 години тому: «Ваша проблема знайома багатьом людям. Справа в тому, що мозок сприймає сонце та тепло як сигнал до відпочинку. Це пов'язано з пам'яттю про літні канікули у школі. Період навчально»
Питання від: nik8f0 Вік: 14

Загруженность

Здравствуйте, мне 14 и я учусь в 8 классе. Мне достаточно тяжело даётся все в последнее время. Я очень быстро переутомляюсь и у меня не хватает сил не на что. И этт не просто временное переутомление. Даже не смотря на то что сейчас каникулы и я отдыхая уже примерно неделю, я все равно чувствую усталость. Обычно мой учебный день проходит так: занятия в школе 6 часов, прихожу домой, отдых, потом уборка по дому и уроки. Я чувствую большую усталость в психологическом состоянии.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доповнення від автора питання ·
Папы у меня нет, он умер когда мне было 12. С мамой отношения в основном напряжённые, так как она очень загружена на работе, а когда возвращается домой, периодически срывается на меня. Придирается ко всяким мелочам и ругает за них, а когда я говорю что устала она во всем винит телефон.
Людмила Довгань — психолог
Людмила Довгань психолог
Добрый вечер!
цитата:
Я чувствую большую усталость в психологическом состоянии.

Можете больше рассказать как это проявляется? Мысли, чувства, состояние тела...
Доповнення від автора питання ·
Периодически бывают негативные мысли, хочется от всего уйти и побыть в одиночестве, но как только я остаюсь наедине с собой, то сразу слезы, сразу становится очень тяжело. Временами могу даже начать задыхаться и сердце может болеть.
Ольга Володимирівна Головченко — психолог
Ольга Володимирівна Головченко психолог
Сочувствую тому, что Вам пришлось пережить потерю папы. Это очень большая утрата для семьи. Обычно горевание после смерти занимает около 1-2 лет. Вашей маме тяжело справляться самой, как в физическом так и в эмоциональном плане. Как Вы пережили смерть отца? Как Вы с этим справились с мамой?
Доповнення від автора питання ·
Ну мама с ним на тот момент была уже в разводе. Мне сначала было тяжело, но вскоре я справилась. В данный момент на мое состояние это никак не влияет
Людмила Довгань — психолог
Людмила Довгань психолог
У Вас есть возможность с кем-то поговорить? Друзья, близкий родственник? Держать в себе свои переживания не вариант. Возможно в школе есть психолог к которому можно обратиться?
Доповнення від автора питання ·
Развод я пережила легко. Я хотела чтобы они развелись, они часто ссорились, папа пил, маме было тяжело.
Доповнення від автора питання ·
Да, у меня есть хорошие друзья и человек которому я доверяю. Они высушивают меня поддерживают, но от этого я наоборот все больше и больше погружаюсь в грусть из-за того что часто говорю о проблемах. Мне нужно что-то предпринять самой, чтобы мне стало легче.
Доповнення від автора питання ·
Потому что я постоянно напоминаю себе о проблеме. Мое состояние очень зависит от моих мыслей. Что-то вроде самоубеждения. Если я постоянно говорю им что мне тяжело и я устала, мне становится еще труднее
Ольга Володимирівна Головченко — психолог
Ольга Володимирівна Головченко психолог
Вам тяжело, потому что друзья не поддерживают Вас? Мама может Вас выслушать? Есть ли близкая подруга? Кто есть еще из родственников, с кем Вы могли бы поговорить?
Людмила Довгань — психолог
Людмила Довгань психолог
Действительно, бывает, что можно себя "накрутить" разными негативными мыслями. Но скорее всего проблема кроется глубже. Это может исходить из ситуации в семье например. Чтобы себя понять, лучше поработать с психологом, он поможет разобраться, как Вы на это смотрите?
Доповнення від автора питання ·
Я просила маму сводить меня к психологу, но она сказала, что на подождать.
Доповнення від автора питання ·
Хорошо, я поговорю с ней насчёт похода к психологу
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Увійти Реєстрація