Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 1 година тому: «Здравствуйте. Вы правильно видите, что здесь два запроса про отношения и про себя, и они очень сильно у вас переплетены. Это два рельса. И если ехать только по одному, ничего не из»
Марта Калина
Марта Калина 2 години тому: «Добрий день! У психотерапії є поняття «Терапевтичне погіршення» — це поява у клієнта в ході терапії (або після) негативних, важких, тривожних переживань, які можуть проявитися чере»
question author 3 години тому: «я займаюся цим не лише коли мені погано. я вважаю до селфхарма це віднести не можна? я болю собі боляче поки не вгамую свій голод болю»
Питання від: Женя Л. Вік: 26

потеряла близкого человека

Добрый день. Умер мой двоюродный младший братик. Разбился на машине. Прошло уже 4 дня. А мне все больно. Постоянно его вспоминаю, хочу плакать. Нужно отвлекаться, наверное, но я боюсь. Боюсь, что забуду его. И боюсь оставаться одна. В нашу последнюю с ним встречу я сказала ему то, что меня беспокоит. У него в последнее время было несколько травм, то ногу сильно порезал - зашивали, то уцелел чудом... Я ему сказала, что его судьба предупреждает, если такое происходит, значит нужно подумать о том, что человек что-то делает неправильно, иначе может служится беда. Он улыбнулся... Всегда улыбался. А потом пожал плечами и сменил тему. Я не знаю, чт очувствую... это совпадение, но могли мои слова повлиять на него? мог он это воспринять слишком серьезно, что привлечь на себя смерть? Вы начнете меня утешать, я знаю! Я знаю, что беру на себя слишком много, делая такое заявление. Я всего лишь человек... Не нужно меня утешать. Мне нужно знать! Подсознание... там могли остаться мои слова и повлечь его смерть?
и еще... как жить теперь?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Алёна Валериевна Ткаченко — психолог
Алёна Валериевна Ткаченко психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Женя.
Смерть близкого человека - это тяжелая психологическая травма, которую надо пережить. Прошло не "уже 4 дня", а всего лишь 4 дня. Хочется плакать - плачьте, выплакивайте свою боль, свое горе, свое сожаление по поводу его ухода. Утрату надо отгоревать. На это нужно время, и чем ближе человек, тем больше времени. Это расставание с ним навсегда, которое нужно принять. И не взращивайте в себе беспочвенное чувство вины, Ваши слова никак не могли повлечь его смерть. И если Вы не будете мучать себя переживанием этой вины, а сумеете принять его уход и попрощаться с ним, то жизнь сама по-тихонечку вернется в свое русло.
...
Наталия Анатольевна Чудеса — психолог
Наталия Анатольевна Чудеса психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Женя! Вы сейчас переживаете горе. И здесь вряд ли помогут утешения. 4 дня - это ничтожно малый срок, чтобы понять, принять, осознать и уж тем более пережить утрату близкого человека. Нужно время, много времени. По христианским традициям душа отлетает только на 9 день. Почему вы так торопитесь не переживать? Хочется плакать, плачьте! Чем больше вы будете сдерживать свои мысли и чувства по отношению к потере брата, тем дольше вы будете себя сами мучить. Как вы сами писали в письме, ваш брат в последнее время и так чудом выживал. И вы заметили это, и сказали о своем наблюдении. Остались ли ваши слова в памяти брата? Скорее всего, да. Но не они повлияли на само событие, а тот путь, которым шел ваш брат и именно ваш брат выбрал его.
С уважением, Наталия.
...
Татьяна Александровна Кулахметова — психолог
Татьяна Александровна Кулахметова психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте,Женя.Люди по-разному реагируют на потери.Кто-то плачет,кто-то замыкается в себе.Необходимо время для осознания случившегося.Не сдерживайте свои чувства.Вы никак не могли повлиять на ситуацию.Каждый человек сам делает свой выбор и несет за него ответственность.
...
Евгений Иоанно — психолог
Евгений Иоанно психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Женя Л.! Не Вами жизнь дана была, и не Вам дано прервать ее. Слишком много на себя берете. Горюйте, плачте, время хороший лекарь. Удачи.
...
Доповнення від автора питання ·
Спасибо Вам большое за Ваши ответы...
Елена Самаева — психолог
Елена Самаева психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Женя. Искренне сочувствую вашей утрате. Действительно, 4 дня ничтожный срок для переживания такого горя. Не сопротивляйтесь вашим чувствам, плачьте. Не копите в себе их. Со слезами боль уходит.
И не стоит винить себя в его смерти. Ваши слова не могли повлиять на это событие. Вы за него не ответственны. С вашей стороны это было предостережением - и ни чем другим.
Крепитесь. Удачи Вам.
...
Доповнення від автора питання ·
Спасибо. Ваши слова помогают. Тепла Вам...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?