Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Людмила Петрівна Колесник
Людмила Петрівна Колесник 50 хвилин тому: «Доброго дня! 🌿 Те, що Ви описуєте, — це не просто сум за колишнім партнером. Це ще й потреба у фізичній близькості, теплі, дотиках, відчутті, що поруч є хтось, із ким можна розс»
question author 2 години тому: «Реакція на відповідь № 392212 для Ірина Костянтинівна Зубіашвілі Доброго дня, Ірино. Дякую за відповідь. Я вже не у гострій стадії, але все ще »
question author 2 години тому: «Реакція на відповідь № 392211 для Вікторія Носенко Доброго дня, Вікторіє. Дякую за відповідь. Я пробувала багато разів припинити спілкування, н»
Питання від: Мудрый Лис Вік: 29

Расизм мешает мне жить и любить.

Добрый день. Так получилось что познакомился с потрясающей девушкой, прекрасной во всех отношения, она и сама проявляет ко мне интерес. Но она темнокожая. А я всю жизнь ненавидел негров, да и все знакомые к ним так же относятся. Не могу себе представить как на неё отреагируют, как объяснять родителям. Из-за этого избегаю серьёзных разговоров с ней, и боюсь любого развития отношений.
Меня очень это мучает.
Может есть какие то упражнения чтобы преодолеть свои предубеждения. Никаких логических причин для нелюбви к неграм нет, в детстве не били, ничего подобного. Но есть очень горячее желание измениться преодолеть себя. Вот только мучаюсь постоянно этими мыслями.
Если от друзей и родственников можно уехать, то от себя ведь не убежать. Как быть с такой проблемой. Молю помогите.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Ненависть достаточно сильное чувство. Откуда оно взялось? Вы пишите, что всю жизнь ненавидели негров. Вы как-то пересекались с ними и был опыт неприятный? Или родители дома говорили неприятные вещи и высказывались на тему расизма?
Как у вас вообще обстоят дело с принятием людей? Себя?
Доброго времени суток!
А какие конкретно негативные мысли и лущения у Вас есть к темнокожим людям? Наверняка у мыслей и у эмоций есть первопричина - вот К ней и нужно докопаться.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!
Здравствуйте!
Такая ваша "ненависть" скорее всего "установка" привитая кем-то из значимых близких.
И сейчас эта ваша "установка" конфликтует с вашим реальным желанием.
Лучше всего подобные установки прорабатываются вместе с психологом.
Но вы можете попробовать и самостоятельно. Напишите на листе бумаги вашу "установку".
И все что с ней приходит в голову. В том числе ваши чувства. Можете расспросить других людей как это устроено у них. Если вы будете настойчивы и потратите на это некоторое количество времени результат точно будет.
Удачи!
Здравствуйте. Помните ли Вы, как у Вас возникли подобные предубеждения? В чём они заключаются и как они звучат? Свою агрессию Вы направляли исключительно на темнокожих людей?
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.