Как не раздражаться

Здравствуйте! Меня раздражают мои близкие! Моя мама и бабушка они буквально лезут в мою жизнь, до того как я переехала жить к бабушке и жила в другом городе, они каждый день и не по 1 разу названивала со своими советами. Мама если я не дай бог не возьму трубку сразу начинает трезво нить 100 500 раз, потом начинает звонить моему мужу, всем моим знакомым.... Сейчас у меня так сложились обстоятельства что мы с мужем разошлись, и я живу у бабушки так как пойти больше некуда. Бабушка целыми днями ходит по пятам со своими советами, как мне воспитывать ребёнка, как одевать, чем кормить, кричать на дочь или не кричать, сколько гулять и тд. Если я разговариваю по телефону она подслушивает. Мама каждый день приходит и так в принципе нормально не трогает меня, но названивают постоянно когда находится не с нами. Меня это уже достало всё до такой степени что я ходила к психиатру думала пропишет мне какие то лекарства чтоб я не раздражалась, ничего мне не помогает! У меня реально скоро крыша поедет, я не могу не выйти погулять спокойно, ни по делам сходить, потому что с ребёнком бабушка посидеть не может, а если и посидит то потом упрекать будет ходить постоянно. Вот как мне перестать раздражать я, живя в таком давлении круглосуточно? Когда я начинаю говорить что жизнь моя и ребёнок мой и я сама буду все свои вопросы решать то начинается скандал, я устала