Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 2 години тому: «Доброго дня! Спробую висловити свою думку дуже коротко. Як на мене, Ви самі дуже точно визначили причину того стану, в якому зараз перебуваєте: "Коли спав весь цей «шум», оголила»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 2 години тому: «Доброго дня! Співчуваю щодо Вашої киці. Сама дуже люблю тварин і знаю, як їх втрата може боліти... На мою думку, те, що з Вами відбувається - це психосоматичні прояви: "Почалос»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 3 години тому: «Добрый день. Это уже не похоже на обычную усталость или лень. Когда не хватает сил даже на еду, воду и душ, нужна серьезная помощь. Скажи сегодня родителю или другому взрослому, »
Питання від: Максим Марьин Вік: 13

Мучают мысли, из-за которых не могу совершать действия

Здравствуйте! Эта проблема проявилась ещё около двух лет назад, однако на год она пропала, и вот она снова со мной. Меня свои же мысли: перед совершением какого-либо действия, у меня возникает в голове что-то на подобии , такие мысли возникают даже перед тем, как просто взять кусок хлеба(простое действие). Я понимаю, что это полный бред, и через страх совершаю действие, однако после этого чувствую себя уродом, который предпочел действие, нежели члена семьи. Как с этим справиться? Мне это очень мешает. Заранее спасибо за ответы!
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте, Максим! Из Вашего сообщения непонятно какие мысли Вас посещают. Расскажите больше об этом.
Здравтвуйте, Вы так и не написали какие это мысли. Понятно что Ва от них плохо, но без обозначения мыслей не понятно что именно Вас беспокоит
Доповнення від автора питання ·
цитата:
Здравствуйте, Максим! Из Вашего сообщения непонятно какие мысли Вас посещают. Расскажите больше об этом.

Здравствуйте! Спасибо за ответ! Вот какие мысли чаще всего посещают: 1) Мысль о том, что если я сделаю какое-либо действие, пострадает человек(хотя это никак не связано); 2) "Вот чёрт! Как такая мысль могла возникнуть у меня в голове, это же может осуществиться", и потом очень долго чувствую стыд и злость к самому себе; 3) "О нет, я взглянул на человека, может быть я его оскорбил? А может испортил ему весь день? О нет, наверное он надолго запомнит это и даже будет плакать! Что я наделал?" и потом целый день мучают воспоминания об этом, хотя и пытаюсь оспаривать это, и говорить себе, что ничего плохого не сделал.
цитата:
Здравствуйте, Вы так и не написали какие это мысли. Понятно что Вам от них плохо, но без обозначения мыслей не понятно что именно Вас беспокоит

Меня беспокоит мысль, что человек будет мучиться от моих поступков; что ко мне обязательно придёт наказание (карма); постоянное самоистязание: "Какая же я тварь, что так подумал, меня ничего не исправит"
Максим, Вы рассказывали родителям об этом? Попросите их помочь Вам начать работать с психологом. С учетом карантина, это можно делать онлайн. Вы говорите, что это началось 2 года назад, сейчас повторяется снова. То есть, проблема не новая, но не решенная.
Здравствуйе. Похоже что Вы себя за что то наказываете. Поддержу колегу, обратитесь к психотерапевту, проблемо можно и нужно решить.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання