Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 1 година тому: «Доброго дня! Спробую висловити свою думку дуже коротко. Як на мене, Ви самі дуже точно визначили причину того стану, в якому зараз перебуваєте: "Коли спав весь цей «шум», оголила»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 2 години тому: «Доброго дня! Співчуваю щодо Вашої киці. Сама дуже люблю тварин і знаю, як їх втрата може боліти... На мою думку, те, що з Вами відбувається - це психосоматичні прояви: "Почалос»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 2 години тому: «Добрый день. Это уже не похоже на обычную усталость или лень. Когда не хватает сил даже на еду, воду и душ, нужна серьезная помощь. Скажи сегодня родителю или другому взрослому, »
Питання від: Тамара Вік: 26

Страх общения ?

Добрый день.
Случилась можно сказать простая ситуация, смешная даже.
Сейчас учусь удаленно, через онлайн трансляции. Нас 14 человек.
У меня на ноутбуке села батарея когда мы говорили с преподователем. Как раз на моменте когда обсуждали мою работу. Я успела сказать, что батерея садится, учитель стал что-то говорить в ответ, и ноутбук выключился.
Сегодня пришла запись этого видео. И я столкнулась с тем, что не могу просмотреть запись того момента где связь оборвалась. Физически не могу. Мне показалось, что я там выгляжу очень некрасиво, что возможно будут что то говорить, а еще такая команда, что могут по доброму посмеяться.
Это же не нормально? Что это такое, страх общения?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте. Уточните, а о чем вы именно переживаете? Что могло случиться после прерывания вашего разговора, что может быть для вам неприятным или страшным?
И над чем могла смеяться Ваша команда, на ваш взгляд?
Доповнення від автора питання ·
Спасибо большое за отзывы. Долго сидела думала что это за чувство. И по мере того как это обдумываю становится все спокойнее. Какой-то странный процесс.
Это страх увидеть себя со стороны в нелицеприятном виде, ведь это как бы некрасиво с моей стороны.
Могли просто начать обсуждать то что я так ушла быстро, выставить это какой-то веселой фразой и вместе посмеяться. ( вот даже сейчас пишу и понимаю они же не гадости говорят а так общаются просто, и спокойнее становится)
А еще вообще страх увидеть себя со стороны, неуверенность что я выгляжу красиво. Хотя, если обьективно думать я такая же как и все, не хуже точно.
цитата:
Это страх увидеть себя со стороны в нелицеприятном виде,

Вот, это уже ближе. А кто для Вас определяет критерии лицеприятия?
Есть такая всеобщая закономерность - большинству людям не нравиться ни свой голос в записи ни своя внешность в записи, когда они делают какой-то доклад, семинар или объясняют свою работу вышестоящему (начальник, учитель). Так что у Вас были весьма распространённые переживания. Но вот это
цитата:
неуверенность что я выгляжу красиво.

Вот с этим я бы точно поработала и поразмышляла: кто меня оценивает? По каким критериям? Эти люди, их мнение насколько важны, насколько авторитетны для меня?
Уточните, а чьей оценки вы можете больше всего бояться или переживать? И не только, к примеру, в этой ситуации.

И как это выглядеть красиво со стороны, можете описать?Ответ отредактирован автором 30-03-2020 19:46:23

Ответ отредактирован автором 30-03-2020 19:46:51

Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Тамара!
Это страх осуждения. Формируется у детей в семьях, в которых принято насмехаться и критиковать вид, слова, поступки ребёнка, не считаясь ни с его возрастом, ни с его чувствами.
Было у Вас подобное в детстве?
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання