Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Людмила Петрівна Колесник
Людмила Петрівна Колесник 6 годин тому: «Вітаю ! Дякую Вам за довіру й сміливість говорити про те, що завдає стільки болю. За Вашими словами відчувається, наскільки виснажливою стала ця боротьба із собою. Хочу, щоб Ви »
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 8 годин тому: «Дякую, Ваша відповідь спрямовує увагу на коріння проблеми. цитата: «Саме період, в який я почала так собі шкодити розпочався в момент, коли один з близьких родичів ненароком сказа»
Яна Кузик
Яна Кузик 10 годин тому: «Здравствуйте цитата: «видимо просто на подсознательном плане я перестала его интересовать как девушка.» - наверняка не просто было столкнуться с такими выводами, тем более ст»
Питання від: Святослав Вік: 17

Як позбутися маструбації?

Добрий день я вже довгий час маструбую і хочу позбутися цієї проблеми, намагаюся стримуватися, але не получається день 1-2 і все не вистачає терпіння, зриваюсь можете допомогти якось психологічно, щоб позбутися, адже в такому віці хочеться займатися спортом, а ця проблема мені не дає.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Ганна Автонділова — психолог
Ганна Автонділова психолог
Здравствуйте. Чем вам это мешает жить? Как вам эта проблема не дает заниматься спортом? Есть ли у вас отношения, секс в отношениях?
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Добрий, Святослав!
Це відбувається від внутрішнього напруження.
Позбудьтеся його - і проблема піде.
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Що Вас непокоїть у житті крім цього? Якщо мастурбацію не враховувати, окрім неї?
За що Ви дуже сильно переживаєте і нервуєте?
Тетяна Дмитрівна Рощина — психолог
Тетяна Дмитрівна Рощина психолог
Добрий день! Навіщо Вам позбуватися маструбації? Що у ній страшного? Що це говорить про Вас, якщо Ви маструбуєте?
Наталія Павлівна Венглинська — психолог
Наталія Павлівна Венглинська психолог
Доброго времени суток!
Первое, что Вам нужно понимать - в подростковом возрасте, идёт гормональная и физиологическая перестройка Организма. Ощущать частое сексуальное возбуждение при определённом психотип, темпераменте, физиологии - может быть естественно. ТАк что не судите себя строго - это естественные процессы Для Вашего возраста. Второе, Мастурбацией, чаще всего, занимаются для того, чтобы снять эмоциональное напряжение любого спектра. Не обязательно, даже редко сексуального. Например, конфликты в семье вызывают сильное эмоциональное напряжение - через мастурбацию приходит облегчение. Чтобы избавиться от привязке к мастубарации - нужно понять с каким напряжением Вы пытаетесь бороться и найти замену для разрядки. Это могут быть техники стабилизации, релаксации, заземления.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!
Доповнення від автора питання ·
Мене нічого не турбує у житті, хочу позбутися цієї звички, сексуальних думок, ось ці думки клонять мене до маструбації, я почав займатися цим, ще з 14 років. Це - залежність.
Ольга Володимирівна Головченко — психолог
Ольга Володимирівна Головченко психолог
В 14 лет начинает перестраиваться Ваш организм и претерпевать различные изменения, как психологические так и физиологические и это не должно Вас пугать. Ваша психика таким образом пытается справиться с сильным перенапряжением. Это не есть зависимость в том смысле, который Вы в него вкладываете. Мастурбировать в Вашем возрасте это вполне здоровая реакция организма. Скорее было бы много вопросов, если бы Вы этого не делали. Вы считаете, что эта проблема может мешать Вам заниматься спортом? Спорт помогает та же снять Ваше эмоциональное и физическое напряжение
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

цитата:
Мене нічого не турбує у житті, хочу позбутися цієї звички, сексуальних думок, ось ці думки клонять мене до маструбації, я почав займатися цим, ще з 14 років. Це - залежність.

Так, 3 роки - це вже залежність. І ніякого відношення до гормональної перебудови організму вона вже не має.
Є кілька питань до Вас.
Скільки раз на день Ви цим займаєтеся?
Чи дивитеся порно при цьому?
Чи є у Вас дівчина і чи були у Вас хоча б колись стосунки?
Доповнення від автора питання ·
Займаюся я цим 2-3 рази на день, інколи можу стримуватися. Деколи дивлюсь порно і займаюся маструбацією. Так стосунки у мене були.
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Так, 2-3 рази на день - це занадто.
З приводу порно - в першу чергу треба обмежувати себе не в мастурбації, а в перегляді порнофільмів.
Бо саме вони часто підштовхують до цього. Не дивіться їх взагалі. Вам це точно шкідливо. Комусь, в кого не має залежності, це нічого, а для Вас - однозначна провокація на мастурбацію.
цитата:
Так стосунки у мене були.

А це Вам відповідь на Ваше
цитата:
Мене нічого не турбує у житті

Бо це не так. Турбує, але підсвідомо. У Вас зараз немає дівчини - це перший елемент внутрішнього напруження. А другий - не знаю, які у Вас були відносини з дівчиною і як Ви з нею розходилися, но можу припустити, що важко і зі стресом. А це - другий елемент напруження.
І ще. Через те, що дівчини немає, повноцінні статеві відносини Ви замінюєте мастурбацією. Була б дівчина - і з цим було б легше.
Доповнення від автора питання ·
Дякую вам!! Буду стримуватись і знайду собі дівчину удачі.
Богдана Янків — психолог
Богдана Янків психолог
Вітання Святославе!
Це фізіологічний процес і потреба цього віку. Тому питання є в іншому це для вас встид?
Таяк скажу, що це кожна людина мала, має чи матиме, тому це природньо. Вирішуйте питання, а процес піде сам коли будете зайняті іншими думками чи справами. Успіхів!
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Увійти Реєстрація

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання