Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Вікторія Носенко
Вікторія Носенко 56 хвилин тому: «Тут, наверное, самое честное - не оставаться рядом только потому, что тебе его жалко. Чувства могли измениться, и это не делает тебя плохим человеком. Да, ему может быть больно, но»
Вікторія Носенко
Вікторія Носенко 1 година тому: «Вітаю. Те, що ви описуєте, дуже схоже на розлад харчової поведінки з епізодами очищення, і це вже не питання сили волі чи «огиди до себе». Ви кілька років живете в циклі: їжа → стр»
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 4 години тому: «Здравствуйте! Вы отмечаете, что цитата: «Исчезла интимная жизнь с мужем» И теперь, после всех Ваших опыток ее наладить, все равно интимная жизнь в том виде и той мере, как Вам бы»
Питання від: Виктория Вік: 14

Не могу заплакать

Доброго времени суток!
Не так давно я заметила, что даже при сильной боли я не могу заплакать вообще никак. Максимум, что могу из себя выдавить это «просто глаза помочить». У меня как и у всех подростков есть проблемы, некоторые из которых причиняют очень много боли, но я не могу заплакать все равно.
Я понимаю, что слезы это нормально и что заплакать от чего-то это не что-то запретное, никто не заставлял меня держать в себе эмоции никогда. Я просто не понимаю в чем проблема.
Если кто-нибудь ответит на мой вопрос, то спасибо вам огромное!
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Катерина Лисник (Киев) — психолог
Катерина Лисник (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте!
Вы совершенно правы :
цитата:
слезы это нормально и что заплакать от чего-то это не что-то запретное

И очень хорошо, что
цитата:
никто не заставлял меня держать в себе эмоции никогда

Какая проблема с эмоциями? Их обычно делят на "плохие" и "хорошие". А также на "уместные" и "неуместные".
Если Вы не плачете - это еще не повод переживать. В данный момент Ваше тело так обрабатывает эмоции, даже те, что у других бы вызвали слезы.
Не подгоняйте себя под эталон, не пытайтесь вести себя "как принято". Гораздо полезнее отслеживать свои (именно свои) эмоции. И я так понимаю, это у Вас получается?
цитата:
У меня как и у всех подростков есть проблемы, некоторые из которых причиняют очень много боли

Вы замечаете, как Вы грустите? Как Вы злитесь? Как Вы гневаетесь? Как радуетесь? Как скучаете? Может быть, чувства сопровождаются другими телесными реакциями? "Сжимается сердце", "немеет язык", "трудно дышать" , "краснею", и даже "хочется спать"? Вы изучаете себя, не какую то воображаемую "идеальную девушку". И Ваши реакции - это Ваша норма. Пока не начинаешь вести себя так, как ожидают другие...
Так что то, что Вы не плачете - это и не плохо, и не хорошо само по себе. Хорошо, когда Вы честны с собой.
Удачи Вам!
Доповнення від автора питання ·
Спасибо Вам большое, вы помогли мне и успокоили! Теперь я не буду так переживать по этому поводу.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.