Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Якщо ви сперечаєтеся з дурнем, значить, дурнів уже двоє.»
Питання від: mashunya Вік: 31

Как перестать видеть отца в мужчинах

Здравствуйте. Я росла в семье где отец никогда не проявлял заботу, а наоборот, максимально унижал и пренебрегал. Я раздражала его когда пила воду, кушала, сидела или просто мой день рождения и я чего-то там хочу. Когда у него не получилось научить меня плавать, он сказал что я просто дибильная.. Мама боялась разойтись с отцом, боялась остаться одной и терпела: побои, оскорбления и т. д.. Мне мама всегда говорила что отца нужно уважать и любить, он у меня родной и единственный, такой какой есть. А я не могла понять почему же меня так папа не любит. Мать мне и жалко и обида на нее, за то что позволила всему быть. И за то что я всегда должна была понять отца и принять. В общем, закончилась тирания, когда я начала полностью обеспечивать родителей. Сейчас я уже взрослый человек. который ничего изменить не может. родителям 55+ и лишний раз вносить раздор нет смысла, ничего ведь не исправить. Только одно теперь осталось, я не могу построить отношения. Строю карьеру... в мужчинах я ищу/вижу отца.. и сразу же одеваю броню/самозащиту, чтобы меня не унизили и не обесценили. Как мне побороть страх и постоянное чувство ненависти?
Вподобали: 2 з 2
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте
Это очень печально, что вам пришлось такое пережить и что сейчас во взрослой жизни вас преследуют последствия несчастливого детства.
Чтобы перестать видеть в мужчинах отца, вам нужно проработать отношения с отцом, да и с мамой тоже, с психологом. обратитесь на индивидульную работу. Пока у вас ненависть и обиды, построить новые счастливые отношения практически невозможно.
Отец и мать у вас действительно, такие какие есть, такими они и останутся. Но вы можете изменится и счастливо жить.

Ответ отредактирован автором 20-04-2020 16:36:51

Добрый день!

Очень Вам сочувствую((

Вполне адекватно испытывать гнев в такой ситуации. Выход в таком случае – глубокая и бережная терапия. Выбирайте специалиста, который «откликается», которому, по ощущениям, можно предъявить и горе, и гнев, и страх. Ненависть важно выразить и прожить в правильной форме, равно как и чувство беспомощности что-то изменить, желание «защищать» родителей и надежду на любовь и принятие. Это непросто, так много таких разных чувств удерживать в себе. Вам это удаётся, но, увы, мешает проживать свою личную жизнь. В рамках терапии этот процесс возможно существенно сгладить, тревогу уменьшить или убрать вовсе, научиться видеть реальных людей, а не проекции значимых фигур и смело выстраивать те отношения, которые Вам, на самом деле, необходимы. Желаю удачи в выборе своего специалиста и скорейшего решения Вашего вопроса. Если есть дополнительные вопросы, пожалуйста, задавайте.
Добрый вечер! Хочу Вас поддержать!!!!!! "Строю карьеру... в мужчинах я ищу/вижу отца.. и сразу же одеваю броню/самозащиту, чтобы меня не унизили и не обесценили. Как мне побороть страх и постоянное чувство ненависти?" Отношения для Вас опасны и себя Вы не чувствуете уверенно, не чувствуете своей ценности. Поэтому защищаетесь, что не дает Вам возможности построить отношения. Это вопрос для индивидуальной терапии. Рассматривали такую возможность?
Здравствуйте.
Рискну предположить, что броня у Вас оттого, что отношения с родителями продолжаются в формате террора, но теперь Вы знаете, как откупиться - и это обеспечение родителей.
Но все же Вы очень мало написали о том, как именно не складывается с мужчинами. В какие ситуации Вы попадаете, что именно переживаете.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.