Питання від:
Олег
Вік:
27
Просыпаюсь среди ночи
Здравствуйте! Вторую ночь подряд просыпаюсь среди ночи от казалось бы не хватки воздуха. Состояние сразу же тревожное, и бросает в пот. Парадокс в том, что если я отвлекаюсь от тревожного состояния, то дыхание нормализуется. Так что, не совсем себя понимаю, и задаю все больше себе вопросов с чем это связанно? Страдал этим и раньше, но среди ночи не просыпался, обычно невозможность вдохнуть полной грудью была с утра и сильного дискомфорта не приносила, проходила примерно в течении часа. Сейчас же, пару дней назад сбил график сна и может быть эта основная причина пробуждения среди ночи? По состоянию здоровья, как выпиваю так и курю. Но вот два дня назад окончательно решил бросить курить. Чем может вызвано все это? Может быть просто все сразу накатило, или же есть смысл беспокоиться о серьёзных проблемах со здрорвьем в свои двадцать семь лет?
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
