Вопрос от:
Олег
Возраст:
27
Просыпаюсь среди ночи
Здравствуйте! Вторую ночь подряд просыпаюсь среди ночи от казалось бы не хватки воздуха. Состояние сразу же тревожное, и бросает в пот. Парадокс в том, что если я отвлекаюсь от тревожного состояния, то дыхание нормализуется. Так что, не совсем себя понимаю, и задаю все больше себе вопросов с чем это связанно? Страдал этим и раньше, но среди ночи не просыпался, обычно невозможность вдохнуть полной грудью была с утра и сильного дискомфорта не приносила, проходила примерно в течении часа. Сейчас же, пару дней назад сбил график сна и может быть эта основная причина пробуждения среди ночи? По состоянию здоровья, как выпиваю так и курю. Но вот два дня назад окончательно решил бросить курить. Чем может вызвано все это? Может быть просто все сразу накатило, или же есть смысл беспокоиться о серьёзных проблемах со здрорвьем в свои двадцать семь лет?
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
