Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Юлія Ластік
Юлія Ластік 2 години тому: «цитата: «Ще раз Вам дякую й дійсно більш детально треба працювати в терапії» Згодна з Вами, більш глибоко цю тему краще розглядати в терапії. Успіхів Вам!»
Оксана Селезнєва
Оксана Селезнєва 4 години тому: ««Я навіть не можу сказати що для мене означає "налагодити життя" Може, с початку просто почувати себе трохи краще ніж зараз? Припустити думку, що не все безнадійно і варто спробу»
question author 4 години тому: «Реакція на відповідь № 392174 для Оксана Селезнєва Я навіть не можу сказати що для мене означає "налагодити життя"»
Питання від: Хаузи Вік: 18

Депрессия или просто плохое настроение?

18 лет, уже года 4 прибываю в подавленном состояние... Мысли о самоубийстве я пытаюсь исключить для себя, аргументируя тем: «только слабый так поступит», помогает уже 3 года. Круг общения с каждым годом меньше, сейчас он из двух людей и моей собаки. Часто задаю вопрос себе: «Что ты хочешь в этой жизни?» или же «Кем мне стать?». Про отношения с родителями лучше промолчу, расскажу вкратце, Отец каждый день пьёт по 2.5 - 3 л пива, мать дома не часто ночует. У матери есть ухажер или же будущий муж (мне без разницы) у отца девушка... Ситуация сложная, описать её тяжело, так что не буду пытаться. Думал пойти к психологу, но денег нету) У меня есть маленький смысл жизни, это моё хобби. Я учусь монтировать и выкладываю видео на ютуб. Это позволяет мне иногда забыться и почувствовать себя занятым. Напрягает тот факт что прийдётся ходить на нелюбимую работу. Мне друг говорил что мол депрессия это, а знакомая говорил что просто плохое настроение. Проблема началась ещё давно, я начал задумываться о будущем и понимал что спокойная и размеренная жизнь меня не устраивает, а работа где нельзя самовыражаться угнетает (я уже работал на паре работ, но из-за сильного ухудшения настроение на долго меня не хватало). Я пытаюсь не курить, но в квартире постоянно воняет дымом из-за того сто отец курит на кухне.

Честно говоря я так мечтаю куда-то уехать далеко-далеко, но на данный момент своей жизни я не смогу и учебу никто не отменял.
Мой образ жизни это самоизоляция от внешних раздражителей.
Мой день на карантине:
Встал, сел за комп, пару бутеров съел, лёг спать. Я в последнее время начал мало есть, не знаю с чем это связано.
В детстве мне отец любил занижать самооценку, из-за этого вышло так что я замкнулся. Я часто ему рассказывал что у меня не получилось что-то, а он смеялся и иногда рассказывал сомнительные истории своим друзьям, мол смотри какой он..

Мой режим сна ужасен, я пытался восстановить, но зачастую я ложусь в 5 утра, в апреле пол месяца вообще ложился в 9 утра.

Я могу конечно много писать, что меня беспокоит моя не решимость, замкнутость, мысли о будущем, родители. Но я думаю стоит закончить на это покачто.


Я не знаю зачем я это всё пишу.. просто я запутался.. в чем именно заключается смысл этой жалкой жизни? Быть счастливым? Ну к сожалению у меня не получается.

А кстати забыл по-моему упомянуть, я пил снотворное раньше в течение недели чтобы нормально засыпать..
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте. Вы описываете родительский дом и все раздрайвы, которые там происходят, раздражают или разочаровуют. Пока вы зависите от жизни там. Это понятно. Но собственно вам уже 18, и вы могли бы поставить некие цели, а с ними возможно постепенно появились бы и смыслы, выравнялось бы настроение и образ жизни. Например, цель обзавестись собственным домом, где все было бы так, как вы хотели бы. И я говорю конечно пока не в буквальном смысле- отдельного места жительства, а некой психологической цели отдельного существования, в своем психическом доме, отдельном от родительского.
Доброе утро! Сочувствую Вам и хочу Вас подержать! У Вас сложная жизнь и отношения с родителями. Но что поделать , у родителей свои трудности и они с ними справляются, как могут. Вам надо жить, у Вас есть свои цели! Вы огромная умница! Кто Вас модет поддержать?
Здравствуйте! А на кого Вы учитесь? Здорово, что у Вас есть хобби. Похоже, это сейчас Ваш ресурс. Хобби вполне может перерасти в профессию. Монтажеры работают как очно так и удалённо.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.