Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Потрібно мати щось спільне, щоб розуміти одне одного, і чимсь відрізняти...»
Питання від: Sedat Вік: 28

Как мне стать прежним?

Здраствуйте, меня зовут Роман. Мне 28 лет. Раньше я был жизнерадостным, отызвчивым, общительным. Но в последнее время все изменилось и меня все это тревожит, но изменить ничего не могу. Холодное отношение к родным, девушке. Жизнь кажется серой. Устал от всего. Нету никакой цели. Может и есть, но не хочу идти к ней. Подскажите что мне делать
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте.
Как давно вы испытываете холодность к близким и отсутствие целей, интересов, усталость? С чем сами связываете ваше состояние?
Доповнення від автора питання ·
Раздражает все. Я очень часто ругаюсь с матерью. Причина тому вопросы или советы которые она мне дает. Каждое слово раздрожает. Со своей девушкой тоже часто ссоримся в последнее время. Нету интереса ни к чему. И дело не в деньгах, я преуспел во всем дом, машина, работа. Хотя с работы не давно ушел. Да еще это все с родными. Но с друзьями я спокойно общаюсь.
О чем Вы ссоритесь с мамой? Ваши отношения с мамой могут переходить на взаимоотношения с Вашей девушкой и работой. Есть ли у вас возможность обратиться индивидуально?
Здравствуйте! Возможно, у вас - кризис, пришло время перемен и изменения ценностей. То, что раньше устраивало, больше не подходит. Не думаю, что вы можете стать прежним, прошлое - не вернуть. Но есть возможность стать другим, новым, изменить свою жизнь так, как хочется. Найти новые смыслы и цели. В кризисном состоянии будет полезна помощь и поддержка психолога. Также ощущение бессмысленности и серости жизни может быть признаком депрессии, в таком случае без помощи специалиста - не обойтись.

Ответ отредактирован автором 03-05-2020 01:23:57

Доброе утро! После каких событий Ваше состояние изменилось? Какие у Вас ранее, когда Вы были радостным, были мечты и планы на будущее? Что изменилось?
Доброго времени суток!
Симптоматика которую Вы описали похожа на эмоциональное выгорание. Такое происходит, кода человек халатно относится к своему отдыху, постоянно задавливает свои эмоции и желания. Это работа на износ - отдаёшь больше чем восстанавливаешь. Рано или поздно это приводит к апатии, раздражительности или безразличии, «лени» (на самом деле это тело и психика кричат о помощи), прокрастинации, чувстве собственной несостоятельности и всякое другое.
Очень рекомендую обратиться к психологу или психотерапевту, пройти диагностику и поработать над собой, восстановиться. Процесс не быстрый, но необходимый.
Мудрости Вам позаботьтесь о себе!
Добрый день, Роман. Возможно пришло время разобраться в ваших отношениях с мамой и девушкой, это лучше делать с психотерапевтом. Вы ничего не написали о своем отце, какие у вас отношения?
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.