Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Відчувати сильні почуття — це одне, а дати їм волю — це зовсім інше.»
Питання від: Ver Вік: 25

Как выйти с этого состояния?

Были отношения с парнем около 2х лет, за последний год узнала что у него есть алкогольная зависимость(выпивал втайне от меня, иногда приходил домой в лёгком состоянии опьянения).
Около 3х месяцев назад снова увидела что он пьёт алкоголь, но он снова не признался в этом.
Не выдержала, разорвала отношения.
Около месяца он доставал меня звонками и клятвами что больше этого не повториться.
Наговорила плохих вещей ему, чтобы он прекратил мне звонить. И он перестал.

Чувство стыда заставило меня неделю назад позвонить ему и извиниться. Он отреагировал на меня агрессивно.

Как простить себя за сказанные слова? Как двигаться дальше?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Ver, доброго времени суток!
цитата:
Как простить себя за сказанные слова?

Вы так поступили по какой причине? В чьих интересах Вы действовали?
Доброго дня, Ver.
цитата:
Чувство стыда заставило меня неделю назад позвонить ему и извиниться.

Скажіть, будь ласка, за що Вам соромно?

цитата:
Как простить себя за сказанные слова? Как двигаться дальше?

По перше, алкоголізм - це хвороба, яка, насправді є досить складною. Як і будь-яку хворобу, її необхідно лікувати. В чому її важкість - якщо алкоголік сам не захоче позбутися алкоголізму, то він ніколи не покине пити + алкоголіки часто грають у "психологічні ігри": фрустрація (або ненависть до себе) - випивають - гніваються - огида, ненависть до себе - почуття провини і сорому - просять пробачення у людини, яку образили - знову фрустрація... І це безперевне коло. Вони втягують у свою залежність інших, створюючи созалежні стосунки.

Те, що Ви так грубо відповіли - це ознака того, що Ви дали йому "жорстку конфронтацію" тому, що залежним людям доходить лише так. Звісно, що він розгнівався, адже Ви "не пішли у його гру". Водночас, Ви, все-таки, згодом зловили "його крючок" і відчуваєте провину і знову відновили із ним контакт - цього він і несвідомо хотів. Хоча я не погоджуюся із Вашим рішенням йому зателефонувати і вибачитися, проте Ви це вже зробили і Вас немає мучити совість, адже Ви вибачилися.
Тепер головне - не піти знову у ці стосунки (а мені здається, що він ще зателефонує). Чи Ви хочете їхнього продовження? Ви хочете жити з людиною із залежністю?

Ответ отредактирован автором 20-05-2020 17:52:25

Доповнення від автора питання ·
Стыдно за то, что позволила себе оскорбить его.

Действовала в своих интересах, потому что не смогла донести ему другим способом что отношения окончены
цитата:
Стыдно за то, что позволила себе оскорбить его. Действовала в своих интересах, потому что не смогла донести ему другим способом что отношения окончены

Як я вже зазначила раніше, Ви неодноразово казали йому припинити телефонувати, проте він всерівно продовжував. Звісно, що Ви розгнівалися і сказали йому грубо, адже він не поважав Ваші особистісні межі (і тільки після цого йому дійшло). Гнів - це вроджена емоція, що допомагає нам захишати свої межі, а агресія - стратегія, що дозволяє відстояти себе у плані поведінки. Він порушував Ваші кордони і Ви мали право себе захистити.
Крім цього, Ви вибачилися - Ви вже зробили свій максимум. Все. Відпустіть цю ситуацію, забудьте про цього чоловіка і починайте нові, щасливіші стосунки.
Здравствуйте, Ver!
Вы же извинились за сказанные слова, в ответ получили агрессию.
Извинение было искренним? Может стыдно не за сказанное?
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання