Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 17 хвилин тому: «Доброго ранку! Той стан, який Ви описуєте, дуже схожий на психо-енергетичне виснаження. Підкажіть, будь ласка, чи були якісь стресові події, які передували появі такого стану? »
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 1 година тому: «Не торопитесь с выводами и не спешите ставить себе диагноз. Как давно это продолжается? Временное снижение тонуса после стресса или болезни, большой нагрузки или серьёзных жизнен»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 8 годин тому: «Якщо у Вас виникли думки про завдання собі шкоди, щиро Вам співчуваю. Швидше за все, Ви знаходитесь в складній ситуації самотності та болю, де нема з ким поділитися своїми пережи»
Питання від: Алина Вік: 21

Тяжело смириться с произошедшим

Здравствуйте. Пол года назад умер мой парень и его друг. С другом близка не была, да и с парнем тоже на самом деле, но мне было хорошо в период наших отношений, хоть они длились недолго. Умерли они по глупой причине, которую я поддерживала и могла даже предотвратить. Но я прекрасно понимаю, что это их выбор, на который я бы вряд ли повлияла. Мне нравилась подобная жизнь, мне было весело, они каждый день проводили весело. В один день их не стало, я в этот день работала, мы с не общались пару дней , я приезжаю на квартиру к ним, там Полиция, два трупа. Я никогда не думала что жизнь может поменяться настолько на «до» и «после».
Прошло пол года. Я скучаю за ними, честно. Это этап моей жизни, опыт.
Каждый день я думаю о том, что я могла отменить работу, приехать раньше, возможно даже спасти жизнь. Всего каких-то несколько часов могут перевернуть мир с ног на голову.
Слушаю музыку, которую слушала в тот период, в каждом рисунке есть часть той жизни, личности, тех людей.
Сейчас у меня новая жизнь, свой дом, любимый человек, все прекрасно, я когда-то хотела именно так и искала этой жизни. Мне кажется прошлое не даёт мне в полной мере наслаждаться настоящим.
Не знаю кому и высказать это все, а тем более как справится с этим.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте.
Искренне сочувствую вам вашей утрате. Внезапная смерть близкого человека кроме боли и горя всегда вызывает недоумение и вину, когда кажется, что именно я мог как-то изменить эти обстоятельства и этого бы не случилось. На этой стадии можно застрять надолго. К сожаления все произошло, как произошло. И ничего уже изменить невозможно. Проживание любой потери проходит несколько стадий - шок, отрицание, чувство вины, принятие и на это требуется время. Этот процесс нельзя ускорить. Чтобы экологично для себя пройти все этапы, не загонять свое горе внутрь и не застрять на одной из стадий, стоит заняться личной психотерапией.

Ответ отредактирован автором 04-06-2020 05:30:11

Доброе утро! Сочувствую Вам! Напишите мне на плчту, укажите "потеря", отправлю бесплатный вебинар, который поможет Вам! Будьте здоровы и берегите себя!
Доповнення від автора питання ·
Здравствуйте.спасибо вам за совет...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання