Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 1 година тому: «Якщо у Вас виникли думки про завдання собі шкоди, щиро Вам співчуваю. Швидше за все, Ви знаходитесь в складній ситуації самотності та болю, де нема з ким поділитися своїми пережи»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 2 години тому: «Добрий день. Ймовірно, це лише «верхівка айсбергу», що свідчить про сильну эмоційну напругу та високий рівень тривожності. Можливо, щось саме зараз трапилось у вашому житті і ви та»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 8 годин тому: «Вітаю! цитата: «як позбутись звички впиватись ногтем в шкіру під час емоційної розмови чи критики а після кусати себе щоб заспокоїтись» Схема допомоги собі в таких випадках прибл»
Питання від: Lady with Fox Вік: 32

У мужа депрессия. Как помочь

С приходом пандемии коронавируса ухудшилась ситуация как финансовая так и психологическая. Мой муж потерял работу, мы увязли в долгах. Родственники помогают, но они все далеко и моральной поддержки нет. Для меня не проблема жить урезая расходы и планируя свои покупки, а для мужа это непривычно и необычно. Он считает, что жизнь на этом закончилась. Его депрессия протекает волнами: периоды обострения и облегчения. Когда наступает облегчение, то оно длится недолго ( несколько дней), а потом снова что-то происходит и выбивает его из колеи. За профессиональной помощью обращаться не хочет. Бывают моменты, когда готов закончить свою жизнь. Как помочь ему не знаю. Подскажите, пожалуйста. За ранее спасибо
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Добрый день. Я понимаю Вас, в таких случаях стремление помочь естественно. Одновременно с этим, судя по Вашему описанию, мужу нужна именно психотерапевтическая помощь, так как есть риск суицида. Возможно, та ответственность, которую Вы хотите взять может оказаться слишком большой. Я могу порекомендовать Вам книгу Голанна "когда тот, кого ты любишь в депрессии". В первую очередь, подумайте о том, как Вы можете заботиться о себе. Звучит эгоистично, но это основа поддержки человека с депрессией, иначе вы оба будете истощены. И ещё : постарайтесь сопереживать, а не отвлекать и стараться развеселить, это совершенно не то, что помогает при депрессивном расстройстве. И, в первую очередь - не откладывайте обращение к психиатру, при депрессии это может быть вопросом жизни и здоровья.
По какой причине он не хочет обращаться к врачу?
Были ли ранее депрессивные состояния?
Если у мужа депрессия, суицидальные мысли, то тут поможет только психиатр. А потом уже важна моральная поддержка.
Муж работу не ищет, как я понимаю?
Работаете ли вы?
Доповнення від автора питання ·
Раньше депрессии не было. Работа у него уже есть, но она очень малооплачиваемая. В моем случае я тоже лишилась работы. Сейчас ищу возможные варианты. К врачу он не хочет обращаться потому, что считает, что такая помощь ему не нужна.
Вы не можете брать на себя исцеление вашего мужа. Тем более, что депрессия лечится медикаментозно. Пробуйте донести до него необходимость похода к врачу. Вы можете поддерживать его, но согласна с коллегой, что излишняя включенность истощит вас и помощь уже вам понадобится.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.