Питання від:
nike38
Вік:
16
Не могу определиться и наладить отношения с едой
Добрый вечер. Я понимаю что мне нужно похудеть. С 3 класса у меня лишний вес, в 6 классе я переехала с мамой к бабушке, начала заниматься спортом, ходила на танцы и очень похудела, но тогда я этого не замечала и все равно щитала себя толстой. Потом даже не помню почему я все бросила и снова начала поправляться. Пробовала садиться на диету начала кружится голова, потом опять пробовала, опять объедалась, и так много раз. Тепер отказалась от сладкого, а потом сорвалась не из-за того что не могу без него, а просто почему бы и нет? Думаю о вегетарианстве, о занятиях спортом, о пп, а потом думаю почему я должна себе отказывать. Не могу понять что для меня важнее здоровье, красота или вкусовое наслаждение. Не могу определиться с едой, целью, спортом. Ем не из-за того что хочу есть, а потому что хочу чего-то вкусненького или устала. И ем до отвала постоянно хотя понимаю что это вредно и что мне будет плохо. Но ведь другие едят.
Хочу похудеть быстро, жёстко себя ограничиваю чтобы потом, когда буду стройной есть правильно, но в итоге срываюсь.
Хочу похудеть быстро, жёстко себя ограничиваю чтобы потом, когда буду стройной есть правильно, но в итоге срываюсь.
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
