Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Любити — означає взяти на себе зобов’язання, не вимагаючи гарантій, без ...»
Питання від: Л Вік: 18

Можно ли справиться со страхами ?

В голове засел страх галлюцинации. Очень сильно боюсь, что могу увидеть галлюцинацию. Никак не могу избавиться от этой мысли. Подскажите , пожалуйста, как перестать этого бояться? Но страх иногда дает послабление , и я начинаю менее этого бояться , но потом все равно возвращается. Меня легко успокоить , но это все временно
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Добрый вечер!
цитата:
В голове засел страх галлюцинации. Очень сильно боюсь, что могу увидеть галлюцинацию. Никак не могу избавиться от этой мысли.

Ели я правильно поняла, то Вы больше говорите о своих мыслях, чем о реальной ситуации? Чего именно Вы боитесь?
...
Доброго дня, Л.
цитата:
В голове засел страх галлюцинации. Очень сильно боюсь, что могу увидеть галлюцинацию.

Як давно з'явився цей страх? За цей час, у Вашому житті відбувалися якісь стресові події чи кардинальні зміни? Як думаєте, від чого може виникнути галюцинація? У Вас був досвід переживання галюцинації? Що може найгірше трапитися, якщо Ви переживете галюцинацію?

цитата:
Но страх иногда дает послабление , и я начинаю менее этого бояться , но потом все равно возвращается.

В які моменти Ви помічали послаблення, а в які - загострення? Що цьому передувало?

цитата:
Меня легко успокоить , но это все временно

Хто саме Вас заспокоював?
...
Доповнення від автора питання ·
Почему-то очень сильно боюсь именно увидеть галлюцинацию. Ну мне кажется, это значит, что я сошла с ума
Алексей Андреевич Ромащук (Николаев) — психолог
Алексей Андреевич Ромащук (Николаев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте. Это не просто страх, а уже навязчивая мысль - обсессия. С этим можно справится с помощью психолога.
Страх сумасшествия это классический симптом обсессивно компульсивного расстройства. С ума вы не сходите, но жизнь себе прилично можете испортить.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?