Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Нора Маркман
Нора Маркман 4 хвилини тому: «Вітаю! Дуже неприємна ситуація. Але давайте спробуємо подивитись на це з кількох сторін. Будь-які стосунки потребують довіри і поваги, це найважніший фундамент, без нього буде важк»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 7 годин тому: «Вітаю. Можливо, у вашого чоловіка вже сформувалася залежність використовувати такий контент як спосіб справлятися зі стресом, напругою чи сексуальним збудженням. Але це не обов’я»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 7 годин тому: «Да, действительно, Вы ничего плохого не сделаете. Это только Ваши мысли, которые являются следствием тревожного расстройства. Теперь понятно, откуда у Вас страх общения в колледже.»
Питання від: София Вік: 14

я уже давно привыкла помогать себе сама и иногда у меня получается

но бывают и периоды, когда появляется абсолютное непонимание происходящего, своих чувств и безисходность
чтобы было проще распишу по пунктам все с чем я сталкиваюсь каждый день:
-у меня нарциссичная мать, с которой я никак не могу строить здоровые и близкие отношения
-мне на постоянной основе приходиться сидеть со своим младшим братом и сестрой
-постоянное чувство вины за все мои действия
-страх не реализоваться как личность и в профессиональной сфере
-непринятие своего тела
-неконтролируемая агрессия по отношению к другим, а особенно к себе
-чрезмерная раздражительность
-беспричинные приступы тревоги
-страх одиночества, но при этом в нем я чувствую себя комфортнее и безопаснее
-я должна заслужить любовь
-постоянное чувство, что я недостаточно хороша во всем
-сравнение себя с другими
-я не могу найти «своих» людей
-нехватка ресурсов на общение, учёбу, потеря интереса, апатия
-постоянные переедания и наказания голодом
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доброго дня, Софія.
Дуже Вам співчуваю. Скажіть, будь ласка, яку допомогу Ви б хотіли отримати від психологів? Найкращу рекомендацію, яку Вам можливо надати - це індивідуальне звернення до психолога-психотерапевта. Ви обговорювали свій стан із батьками?

Ответ отредактирован автором 06-04-2021 13:21:00

...
Добрый день, София!
Какие у Вас отношения с отцом? Кто из близких может Явам оказать поддержку. Если Вы хотите проконсультироваться со специалистом, то это можно сделать только с разрешения родителей по закону. Попробуйте об этом поговорить со своим школьным психологом
...
Здравствуй) А можете отследить как давно эти ощущения безысходности и непонимания, ощущаются так остро?
Вы справляетесь и выносите много острых и неприятных ощущений, и в этом Вы молодец, но что именно, по Вашему, является ключевым? Или необходимым для проработки?
Так же, если позволите, а как в принципе происходит общение матерью? Отцом?
Говорили ли Вы ей когда-то о большом ощущении давления?
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?