Питання від:
Виктория
Вік:
14
Проблемы со сном
Ранее у меня никогда не было проблем со сном, я засыпала быстро и спала достаточное количество времени. Но из-за сложившихся обстоятельств нам с мамой пришлось жить в другом месте. У нас оказались очень шумные соседи сверху. Почти каждый день, когда я пыталась заснуть, они передвигали что-то, бросали. Это длилось достаточно долго и в итоге я не могла заснуть по 2-3 часа. Я стала больше нервничать и даже плакать, потому что серьёзно не могла заснуть. Также стала более восприимчива к разнообразным звукам, от разговоров в соседней комнате до тиканья часов. Стала более раздражительной и агрессивной. Вскоре спала немного лучше, а несколько месяцев назад мы переехали, но мне все также тревожно от всяких звуков и в голову иногда закрадываются плохие мысли. Я не могу объяснить но мне кажется, что у меня с того времени какая-то травма и я не знаю, что с этим делать. Я использую наушники каждую ночь как затычки, иногда с музыкой. Я понимаю, что это вовсе ненормально и буду очень благодарна, если вы дадите мне совет.
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
