Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Людмила Петрівна Колесник
Людмила Петрівна Колесник 8 годин тому: «Вітаю ! Дякую Вам за довіру й сміливість говорити про те, що завдає стільки болю. За Вашими словами відчувається, наскільки виснажливою стала ця боротьба із собою. Хочу, щоб Ви »
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 9 годин тому: «Дякую, Ваша відповідь спрямовує увагу на коріння проблеми. цитата: «Саме період, в який я почала так собі шкодити розпочався в момент, коли один з близьких родичів ненароком сказа»
Яна Кузик
Яна Кузик 11 годин тому: «Здравствуйте цитата: «видимо просто на подсознательном плане я перестала его интересовать как девушка.» - наверняка не просто было столкнуться с такими выводами, тем более ст»
Питання від: Мелкая Вік: 18

Развитие эмпатии

Как развить уровень эмпатии?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Каринэ Мартиросовна Корчака — психолог
Каринэ Мартиросовна Корчака психолог

Психолог більше не активний на сайті

А что у вас с эмпатией? Она не на том уровне которого хотелось бы?
Доповнення від автора питання ·
Да. Хочу лучше понимать настроения, чувства людей, устанавливать более крепкие эмоциональные контакты с близкими, быть открытой для людей,чтоб и они меня понимали.
Каринэ Мартиросовна Корчака — психолог
Каринэ Мартиросовна Корчака психолог

Психолог більше не активний на сайті

А что природного уровня эмпатии не хватает? Мне думается, если вы обеспокоены этим вопросом у вас с эмпатией все в порядке.
Интересно,половина ответа уже написана вами же. Как чувсвуете,чего вам не хватает,для того,чтоб так было? Что вас блокирует?
Поговорим о понятии "Эмпатия". Эмпатия — способность поставить себя на место другого человека или животного, способность к сопереживанию. Эмпатия также включает способность точно определить эмоциональное состояние другого человека на основе мимических реакций, поступков, жестов и т. д.. Так же, под эмпатией подразумевается способность очень точно чувствовать и ощущать эмоциональное состояние человека, не видя его. Но Вы хотите не повысить уровень эмпатии, а стать более привлекательной для окружающих как друг и партнер по общению.
Есть прекрасная книга Дейла Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» (How to Win Friends and Influence People). Изучите ее и начните применять то, что там написано.
Желательно параллельно с этим посетить тренинг "Эффективные коммуникации" и овладеть приемами активного слушания, Получить минимальные навыки в расшифровке языка жестов и языка мимики, мета-языка...
Это то, что можно сделать для начала.
Но вместе с тем, хорошо бы подумать, почему Вы не считаете себя привлекательным или достаточно совершенным партнером по общению? Чьего внимания и чьей любви Вам не хватает на самом деле? Возможно Вы осознаете, что пошли не тем путем.
А откуда вы знаете, что вы плохо понимаете настроение людей, и что не умеете их слушать? Кто вам сказал об этом?
А зачем вам лучше понимать кого-либо?
Просто очень многое для вас может стать понятным, если ответить себе на простой вопрос: "зачем?"
Для начала можно поисследовать себя и научится принимать и понимать себя хотя бы и на консультациях у психолога.
Помните, у Сократа: "Узнай себя, и ты узнаешь мир".
Виктория Николаевна  Ересько — психолог
Виктория Николаевна Ересько психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Мелкая!
Эмпатия предполагает понимание чувств другого человека, и способность переживать его чувства вместе с ним.
Согласна с коллегой, лучше всего развить эту способность можно на сеансах психотерапии. Способность луше понимать себя и свои чувства, и возможность их переживать не вытесняя, позволяет понимать чувства близких и устанавливать с ними крепкие эмоциональные связи.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.