Я больная или ленивая?
Я хотела бы изменить свою жизнь, но не могу понять, я слишком ленивая для этого, либо у меня действительно есть проблемы. Меня пугает, что я не така как все, реально считаю, что у меня что-то не так с головой и меня надо лечить. Или я сама придумала себе проблемы? Меня пугает, что я не вижу где правда, а где придуманная мною страдальческая история.
Нужно купить новые джинсы, потому что старые стёрты до дыр, а я нахожу кучу дел и отмазок, чтобы никуда не ходить, переношу на потом. Мне стыдно прийти в магазин. Все будут на меня смотреть, оценивать внешний вид, обязательно заметят полноту и начнут закидывать вопросами. Ощущение, что все видят мои недостатки, как внешние, так в характере и поведении.
Меня пугает то, что я не хожу по магазинам, не хожу гулять в новые места и заведения. В моей голове будто блок стоит и я не могу что-то сделать и все. Нужно выходить из зоны комфорта и меня аж паника берет.
Не понимаю, что делать с моей тревожностью. Хочу быть нормальной, без тараканов в голове.
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.