Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Дмитро Олексійович Ратушний
Дмитро Олексійович Ратушний 2 години тому: «Добрый день. У вас есть фантазии (желания) про безопасность (близость) и про небезопасность (отдельность), недоверие. Но, соответствено, возможно, если у Вас есть страх остаться од»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 3 години тому: «цитата: «Потому что изначально я себя зарекомендовала такой личность ( покладистой, безотказной, неконфликтный)» Обычно на безотказных, неконфликтных и покладистых начальство езди»
Віталія Юріївна Мельник
Віталія Юріївна Мельник 4 години тому: «Добрий день. Яке у вас питання до психологів сайту, уточніть, будь ласка»
Питання від: Рита Вік: 25

Не могу спокойно жить

Здрастуйте, мне тяжело смириться с тем что мне придётся прожить жизнь. Не знаю как правильно объяснить, но появляется сильная тревога и из-за того, что время идёт и все меняется, знакомые и родные стареют и я в том числе и что мне тоже придётся пройти весь этот этап до смерти. Как-то жить и стареть пока не умру. Я не знаю как мне об этом не думать.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Здравствуйте.

Тревога о смерти - естественна для большинства людей. Иногда её вызывают какие-то стрессовые ситуации в нашей жизни. Вы можете вспомнить ситуации, которые происходили с Вами, и могли повлиять на теперешние Ваши переживания?

И ещё, можно попробовать сосредоточиться на процессе самой жизни. То есть, да, рано или поздно она закончится. Но пока Вы живы, можете сделать свою жизнь такой, какой захотите.
...
Это возможно от попыток рулить и контролировать свою жизнь, особенно будущее. И вся эта неопределённость конечно же не может не сказываться на настроении, особенно когда будущее предлагается таким унылым. Тут важно локус поправить, потому что вы живёте не ту жизнь, которую вам дают, а ту, которую создаёте своими руками.
...
Доброго дня Рито! Не можу не погодитися з колегами! Єдине хочу додати, що така гостра реакція на абсолютно природні речі буває тільки тоді, коли у людини абсолютно неправильно сформований світогляд. І тоді життя здається якимось завершеним дійством, яке починається від народження і закінчується зі смертю... І Ваші страхи, і Ваші тривоги - це тільки наслідок неправильного ставлення до самого життя... Але з цим можна впоратися достатньо швидко, варто лише "втомитися" боятися і разом із психологом трансформувати старе, відживше, некомфортне у нове та сповнене свіжого подиху життя...
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?