Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 1 година тому: «Снежана, анемия, скорее всего, не связана с тревожностью. Тревожность вызвана Вашими негативными мыслями, ожиданием отрицательных событий. Тревожность может возникать из-за посто»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 7 годин тому: «Вітаю. Добре, що поруч є ваші рідні. Навіть якщо вони не можуть вирішити проблему за вас, важливо, щоб вони знали, що відбувається і ви могли звернутися до них у будь-який момент. »
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 7 годин тому: «Просто по описанию вашей одной истории и весьма кратко невозможно понять ничего. И если за 33 года происходит один и тот же сценарий в отношениях с мужчинами, то тут уже запрос на »
Питання від: Бє Вік: 16

Відчуваю, ніби за мною хтось слідкує

Останні роки 4-5 мене переслідує відчуття, ніби за мною хтось слідкує. Це можуть бути дзеркала в кімнаті, вебка ноутбука, книжки із лицями героїв тощо. Якщо на початку, у віці 10-11 років, я якось переймалась і жила у вічній тривозі, то зараз навчилась не переживати за це. Я не перестала у це вірити, мені просто стало всерівно. Я думаю, що це не дуже правильна методика побороти цю проблему, проте в основному мені найлегше забити. Не знаю, чи варто йти до психолога, бо можливість ніби як є
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Добрый день!
Ваши родители знают о том, как Вы себя чувствуете? Очень важно с ними обсудить это и при необходимости обратиться к специалисту за помощью. Пока Вы несовершеннолетняя, то Ваши родители несут за Вас ответственность и консультация возможна только с их разрешения по закону
...
Доброго дня! Як на мене, Ви інтуїтивно знайшли один з найкращих способів пригальмувати тривожний процес. Але, як на мене, цього замало. Адже, як правило, загострення таких проблем буває у періоди вікових криз. Так саме, як і початок процесу в Вашому випадку, було "запущено" з початком пубертатного періоду, якщо я правильно порахувала, років у 10-11... Тому, до психолога іти потрібно. Єдине, що робити це поки Ви неповнолітня, потрібно разом із батьками... (У таких ситуаціях, окрім просто дозволу, буває, що і батьки так само повинні почати працювати над собою, щоб допомогти опосередковано своїй дитині)
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?