Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Завдання життя не в тому, щоб бути на боці більшості, а в тому, щоб жити...»
Питання від: Irchik0303 Вік: 17

Как я могу помочь маме, которая в депрессии из-за отсутствия личной жизни?

Доброго времени суток! Решила написать сюда, потому что уже не выдерживаю. Мне 17, моей маме 37, 7 лет назад умер мой отец/ее муж. После этого мама 7 лет не может выйти замуж, для неё это главная цель в жизни, она ищет отношения, сидит на сайте знакомств, ходит на свидания и переодически настроена воодушевленно и позитивно. У неё были отношения, ей даже пару раз предлагали замуж, но это были «не те», у этих мужчин были какие-то весомые недостатки, и моя мама отказывалась от них. Так же моя мама влюблялась в мужчин 3-4, но именно эти мужчины ее бросали в следствии этого она впадала в депрессию, это явно сказывалось на ее здоровье, поднималось давление, и мне если честно каждый раз было тяжело видеть маму, которая какое-то время плачет, выглядет жалко и почему-то у меня это вызывает чувство вины… Вот пару дней назад это случилось в очередной раз, маму бросил мужчина после ее влюблённости, у неё депрессия, был приступ, приезжала скорая, сказали, что это уже сердце, я очень за неё переживаю, а она считает себя проклятой и неспособной выйти замуж, не хочет жить, так же у неё есть страх старости. Пожалуйста, подскажите, чем и как я могу ей помочь? И если честно, то себе тоже на данный момент из-за сложившийся ситуации чувствую себя виноватой это нормально или нет? Хоть я и понимаю, что жизнь мамы и моя жизнь, это разные две жизни, но ничего не могу поделать…
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Здравствуйте!
Сожалею, что Вы берете на себя столько ответственности за жизнь матери.
Есть ли у Вас родные, кроме мамы? Те с кем Вы можете делиться своими переживаниями?
цитата:
Пожалуйста, подскажите, чем и как я могу ей помочь?
цитата:
И если честно, то себе тоже на данный момент из-за сложившийся ситуации чувствую себя виноватой это нормально или нет?

Вы не можете помочь маме. Она взрослая женщина, и ее жизнь - ее ответственность. К Вам это не имеет никакого отношения.
И это правда, не просто находиться рядом со страдающим человеком. Сочувствую Вам в этом.
Скажите как звучит Ваша вина? Я виновата ......(в чем?)
Какие мысли возникают в связи с этим?
Возможно замечаете еще какие-то чувства?
Чей голос у Вашей вины?
...
Доброго дня! Згодна з колегою, що Ваша мама - доросла жінка і сама несе відповідальність за своє життя, але... Це не означає, що Ви нічим не можете їй допомогти... Допомога мамі заключається в тому, що Ви допоможете собі звільнитися від почуття провини та надмірного бажання опікати. Насправді, вже іде певний "перекос" у стосунках: як на мене, такими переживанням, у якійсь мірі Ви перейняли на себе роль мами, а мама - потрапляє періодично у роль донечки, яку потрібно втішати та спасати... Такі перекоси ні до чого гарного не призводять... Орім того, у мами прослідковується надмірне "залипання" на бажанні вийти заміж і мати чоловіка... І зважаючи, що мама та дочка внутрішньо взаємопов'язані, Ваша провина з тої ж "області" - надмірне "залипання" на стосунках з близькими людьми... Тому, варіантів два: або мама повинна сама звернутися до психолога і розіюратися у тому, що відбувається в її житті, або - Ви. Тоді якщо Ви почнете працювати над собою і підуть глибинні внутрішні зміни, зміни почнуться і у мами... Це принцип родинних зв'язків...
...
Здраствуйте, в первую очередь я думаю Вы должны помочь себе - почему Вы так сильно вовлечены в жизнь Вашей мамы? Возможно Вам обоим стоит обратиться к специалистам, чтобы разобраться в том что происходит
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?