Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 4 години тому: «Доброго дня! Спробую висловити свою думку дуже коротко. Як на мене, Ви самі дуже точно визначили причину того стану, в якому зараз перебуваєте: "Коли спав весь цей «шум», оголила»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 4 години тому: «Доброго дня! Співчуваю щодо Вашої киці. Сама дуже люблю тварин і знаю, як їх втрата може боліти... На мою думку, те, що з Вами відбувається - це психосоматичні прояви: "Почалос»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 5 годин тому: «Добрый день. Это уже не похоже на обычную усталость или лень. Когда не хватает сил даже на еду, воду и душ, нужна серьезная помощь. Скажи сегодня родителю или другому взрослому, »
Питання від: Ольга Вік: 22

Не розумію що відбувається зі мною

Я не розумію що відбувається зі мною. Став поганий апетит, постійна дратівливість, нерви ні з сього ні з того. Немає бажання готувати чи навіть йти в магазин за покупками. Іноді просто сідаю і плачу. Звісно що це не подобається моєму чоловіку, він і собі починає зриватися. Через три дні він їде у відрядження на 3 тижні і тут новий страх, як я буду сама? Я вже замучила його питаннями про свої хвилювання. А він не може заспокоювати мене 24/7 він ж зайнятий! Можливо є якийсь спосіб перебороти ці тривоги. Буду вдячна.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Добридень, Олю. Вам бажано звернутись індивідуально до психолога.
Коли саме це почалось? Що саме Вас так тривожить?
Та багато інших запитань...
Доброго дня, Ольга
Погоджуюся з колегою. Вам потрібно звернутися до психолога на індивідуальну роботу, можливо психолог вас також спрямує на консультацію до психіатра за медикаментозною підтримкою.

Ваш стан нагадує ознаки клінічної депресії, але діагноз може поставити твльки лікар.
Скажіть, буд ласка, який у вас сон? Коли ви себе краще почуваєте: зранку чи ввечері?
І коли взагалі це почалося?

Ви дуже розумно вчинили, що написали сюди і шукаєте допомоги. Не варто з цим жартувати. І прекрасно, що розумієте, що ваші близькі не можуть постійно займатися вашим станом. Вони для цього не мають ні знань, ні освіти, ні внутрішніх сил.
Близькі справді є для того, щоб при потребі нас підтримати. Але не правильно якщо це постійно.

Ответ отредактирован автором 19-12-2021 12:49:42

Доброго дня Ольго! Судячи з того, що Ви пишете, у Вас ознаки психо-емоційного виснаження, можливо, - початок депресивного стану. Що відбувалося у Вашому житті останнім часом? Як Ви реагували раніше, якщо залишалися самі?
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання