Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Найкращий спосіб передбачити майбутнє — це створити його»
Питання від: Krms Вік: 18

Выгорание(?)

<p>Относительно долгое время нету интереса к жизни, к себе, и ни к чему, постоянно играю в игры и сижу в соц сетях и между этим всё таки заставлю себя делать хоть что-то. Сейчас вставлю отрывок из сообщения которое писала подруге так как там все чётко расписано. Меня так задолбали это состояние, я не то что бы без эмоций, нет, я могу и смеяться и плакать и тд, но всё же у меня нету реальных эмоций, глубоких, все они поверхностны и мимолётные. У меня нет ни страсти, ни желаний, ни амбиций. Я без понятия кто я и что я здесь забыла, и живётся мне очень обыденно и серо, я хз куда иду. Я просто хочу вновь чувствовать, быть храброй, амбициозной и оптимистичной. Сейчас я просто как кусок говна. Говорю так будто у меня плохая самооценка, но на самом деле она вообще никакая, я отношусь к себе максимально нейтрально. У меня нету хобби, все мои дни крутятся вокруг прокрастинации, я еле еле заставляю делать себя хоть что-то, и когда доделываю с радостью отбрасывю это и бегу в игры, соц сети, лишь бы убежать, хотя я даже хз от чего, не то что бы моя жизнь такая ужасная на данный момент. Как-то так, надеюсь на хорошие советы как выйти из этого состояния, ибо это мне не нравится и мешает моей жизни, и больше всего учёбе, мне очень хочется что бы мне хотелось учиться и понимать материал, а не просто тяп ляп делать.</p>
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Здравствуйте. У Вас большой запрос на длительную психотерапию, какими-то советами тут делу не поможешь.
Ищите себе психолого/психотерапевта. Удачи.
...
Доповнення від автора питання ·
Здравствуйте, спасибо за ответ. Я бы рада сходить к психологу, но на данный момент денег нет, не могли бы вы всё таки что-то подсказать? Что мне делать что бы хоть как-то держаться на плаву?
Могу, в каждом городе и районном центре Украины есть социальные службы. Там всегда есть бесплатный психолог и даже консультируют психиатры.
Для Вас конкретный совет только в том что нужно долго заниматься с психологом.
Поищите поспрашивайте что есть у Вас. Возможно в социальном центре Вам и найдут к кому обратится. Проще даже будет туда сходить. Пробуйте!
...
Доповнення від автора питання ·
Поняла, спасибо за совет
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?