Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 9 хвилин тому: «Здравствуйте. Спасибо, что так подробно описали своё состояние. По вашему сообщению видно, что вы уже давно пытаетесь разобраться в происходящем и найти способ справляться. Специа»
Яна Дмитрівна Кузик
Яна Дмитрівна Кузик 27 хвилин тому: «Доброго дня. Ваше бажання і питання тут зрозумілі, але зовсім не внесено - а в чому для Вас складність та проблема?? Що у спілкуванні з батьками і братами не так для Вас? І»
Яна Дмитрівна Кузик
Яна Дмитрівна Кузик 30 хвилин тому: «Здравствуйте. Вы описываете действительно сложное состояние, с которым тяжело быть каждый день. При этом, описываете Вы достаточно рефлексивно, и места где что-то работало и пер»
Питання від: Світлана Вік: 20

Дружба

Я прожила з подругою на квартирі 3 роки. Але зараз вона переїзжає навчатися в інше місто. Мені дуже незвично що я тепер живу одна і від цього постійно якийсь смуток. Я не знаходжу собі місця коли перебуваю в квартирі, навіть коли чимсь займаюсь, намагаюсь відволіктись але все одно думаю про це. Знаю що з часом це почуття пройде, але наразі дуже важко з ним впоратись. Що робити аби не впадати у відчай як тільки переступай поріг квартири?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доброго ранку!
цитата:
Що робити аби не впадати у відчай як тільки переступай поріг квартири?

Розібратись, що всередині Вас викликає реакцію відчаю, адже нічого екстраординарного не трапилось? Проте Ви саме так сприймаєте подіЇ, перебільшуючи їх значення і відтак вплив на свій емоційний стан.
То в чому саме зосереджена Ваша вразливість? Може, в тому що не відчуваєте на достатньому рівні власну особистісну автономність? І тому занадто прив'язуєтесь до наближеної людині, а потім боляче сприймаєте роз'єднання.
Вважаю, що варто звернутись до психолога, аби він допоміг відродити здатність опиратись на себе в різного роду неприємних випадках.
Здравствуйте, Світлана!
цитата:
Що робити аби не впадати у відчай

А отчего Вы впадаете в отчаяние?
Что изменилось в Вашей жизни с уходом подруги, кроме того, что не стало общения (хотя Вы можете общаться с ней онлайн)?
...
Доповнення від автора питання ·
А отчего Вы впадаете в отчаяние? Что изменилось в Вашей жизни с уходом подруги, кроме того, что не стало общения (хотя Вы можете общаться с ней онлайн)?


Мне непривычно быть в пустой квартире, когда вечером даже не с кем попить кофе и поговорить по душам. У меня такое не впервый раз с подругами, и после расставания почему-то через некоторое время общение прекращается.

Было у меня такое что я предлагала встретится, приезжала сама к ним в город. А они когда были у меня не говорили и не предлагали увидеться хотя бы на 5 минут.
цитата:
Было у меня такое что я предлагала встретится, приезжала сама к ним в город. А они когда были у меня не говорили и не предлагали увидеться хотя бы на 5 минут.

Вважаю цей аспект вельми цікавим. Як гадаєте, чому з їхнього боку не було зацікавленності у продовженні спілкування?
...
Доповнення від автора питання ·
Аважаю цей аспект вельми цікавим. Як гадаєте, чому з їхнього боку не було зацікавленності у продовженні спілкування?
---
Чесно не знаю. Не говорила з ними про це, просто припиняла спілкування. Вважаю що якщо хотіли б побачитись то запропонували. Мені такі випадки дуже неприємні, бо зачасту коли відношусь до людини з душею та вчинками показую що ця людина дуже дорога мені, у відповідь отримую якусь байдужість. Якась одностороння дружба виходить, тому припиняю таке спілкування, хоча буває часом дуже складно.
цитата:
не с кем попить кофе и поговорить по душам.

Нельзя быть такой зависимой от подруг.
Когда они уходят, у Вас начинается такая же "ломка", как и у всех зависимых.
Поэтому Вам надо учиться жить одной.
А разговоры "по душам" лучше вести со своим психологом.

Ответ отредактирован автором 21-08-2022 14:20:38

...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?