Питання від:
Anna
Вік:
19
Переїдання
Доброго дня. Мене турбує переїдання вже 2 роки з різною періодичністю ситуація погіршується до компульсивних переїдань, коли я йду в магазин за чимось конкретним навтіь, якщо 10 вечора). Я визнаю, що заїдаю емоції та стрес, але це не допомагає. Цією осінню ситуація погіршилась. Стрес був колосальний, пов\'язаний з навчанням, тож я помітила ,що переїдаю всім чим можна. Раніше це були переважно солодощі(торти).
Після сесії, коли почалися канікули ми поїхали в маленьку подорож з подругами і я осягнула усю проблему ситуації. Стресу не було більше від навчання, а я все одно постійно шукала щось перекусити, замовляла в двічі більше, ніж треба. Мені було соромно за такі неадекватні стосунки з їжею. Зараз канікули - стрес зник, а переїдання залишилось. У мене таке відчуття ,що я заїдаю всі можливі емоції і коли немає, що робити і щоб прибрати втому, і щоб підтримати, і коли сумно і коли зла. Таке відчуття ,що я ходжу по колу з цим переїдання. Розумію чому ,розумію як так стається ,але маніакальне прагнення не зникає. В той момент я думаю, що тільки їжа мене врятує інакше я буду нещасна і самотня. Пробачте, що сумбурно, хотіла якомога компактніше написати
Після сесії, коли почалися канікули ми поїхали в маленьку подорож з подругами і я осягнула усю проблему ситуації. Стресу не було більше від навчання, а я все одно постійно шукала щось перекусити, замовляла в двічі більше, ніж треба. Мені було соромно за такі неадекватні стосунки з їжею. Зараз канікули - стрес зник, а переїдання залишилось. У мене таке відчуття ,що я заїдаю всі можливі емоції і коли немає, що робити і щоб прибрати втому, і щоб підтримати, і коли сумно і коли зла. Таке відчуття ,що я ходжу по колу з цим переїдання. Розумію чому ,розумію як так стається ,але маніакальне прагнення не зникає. В той момент я думаю, що тільки їжа мене врятує інакше я буду нещасна і самотня. Пробачте, що сумбурно, хотіла якомога компактніше написати
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
