shto delati

Здравствуйте, Mihaela!

"Мы оба красивые и у нас одна точка зрении но меня раздражает то что я остаюсь как будто в тени. Что мне делать по этому поводу и как мне с этим справлятся?"

Как вы думаете чего вам не хватает, чтобы выйти из тени подруги?
Какого-то качества, или навыка или возможно поведения, которое вам сложно проявить?

"В какой-то мере я завидую но я не хочу этого. Я даже считаю себя лучше неё потому-что умею больше делать итд. Но почему так? Это не справедливо. Проблема во мне? "

Здорово, что признаете своё чувство зависти. Какому именно качеству вы завидуете в подруге? Если есть зависть, то её можно использовать как мотиватор в своих изменениях.
Значит вы точно тоже так умеете. Но пока по каким-то причинам себе не разрешаете. И даже знаете, что многое можете.
Мне показалось, что вы немного идеализируете подругу, при этом обесценивая себя, свои силы и возможности. Зачем вам это?

Відредаговано автором 08-06-2023 08:11:45

Доброе утро. Очень откликается комментарий психолога выше. Дополню.

Помимо внешности мы ещё и на одной волне, но только она более пофигистка и ей все равно на её поведение а я более сдержаная, привыкла контролировать свои действия и слова.

Так Вам нравится, что Вы сдержанная? Или хочется быть пофигисткой? Может Вы не разрешаете себе быть собою? Может в душе Вы тоже не хотите всё контролировать?

Мы видим в людях то, что есть в нас, но хорошие (по нашему мнению) черты - легко признавать, а вот якобы плохие - это уже сложнее. Возможно в детстве Вам говорили, что Вы должна быть серьёзная и ответственная для чего-то там..., а во взрослой жизни обычно, как последствие, включается контроль, который в определенный период времени выход с подсознания в сознания и мешает двигаться далее. Вот поэтому Вы и задались вопросом, что не так.

Здравствуйте!
"я более сдержаная, привыкла контролировать свои действия и слова." , а как Вы себя проявляете в компании?
Как Ваша подруга понятно, она же пофигистка, значит с легкостью заводит контакт и на нее больше обращают внимание.
Зависть это то чувство, когда так хочется того, что есть у другого, ее нужно признать, и подумать, чему же я на самом деле завидую, чего мне не хватает, каких качеств?

Вам уже ответили мои коллеги, хочу лишь добавить, что самое главное вы уже сделали – заявили о проблеме и приняли - да, я завидую. Зависть – чувство вроде бы разрушительное, но и оно несет в себе и позитивный заряд. Зависть отнимает энергию, которая могла быть потрачена на собственное развитие. Но осознанная и переработанная в мирном направлении, она может стать импульсом к движению вперед.
Подумайте, что именно Вы хотели бы получить от жизни: о чем конкретно вы мечтаете, какой мужчина вам нужен для счастья. Постарайтесь в этот момент не оглядываться на подругу. Ведь только вам известно, что вам нужно. Получив все то, что есть у подруги, вы можете понять. что вам это и не нужно и не приносит счастья.
Потому что у подруги свои потребности, а у вас – свои.
А теперь возьмите лист бумаги и напишите то, что у вас уже есть. Какие ваши достижения? Какими ценными умениями, способностями вы обладаете? Если вы не осознаете свою ценность и уникальность, то никогда не будете довольны своей жизнью.
Займитесь собой, своей жизнью, своим развитием.
Когда человек занят творением собственной жизни, у него просто нет времени, сил и желания отвлекаться на зависть.

Відредаговано автором 08-06-2023 09:50:20

Здравствуйте, Mihaela!

Я даже считаю себя лучше неё потому-что умею больше делать итд.

Что значит "лучше" - более ценная, первого сорта, а она второго (как товар в магазине)?
Вы просто ДРУГАЯ. Не такая, как подруга. А она не такая как вы.

Это не справедливо.

Вопросы справедливости по части внимания мужчин как правило интересуют девушек юных, молодых и не воплотившихся в своей подлинной женской красоте. Советую не застревать на этом крючке. Наоборот - цените свою уникальность и неповторимость. Видимые успехи легкой привлекательности имеют свойство оставаться поверхностными, не переходя в глубокую здоровую привязанность.

Мы оба красивые и у нас одна точка зрении но меня раздражает то что я остаюсь как будто в тени.

Подумайте, будет ли вам комфортно выходить из тени (если решитесь), копируя манеру и стиль подруги? Ищите что-то свое, неповторимое.

Добрий день. Що значить , що ви залишаєтесь начебто у тіні? У чому це проявляється?

Відредаговано автором 08-06-2023 10:45:03

Когда находимся в компании с мальчиками она их привлекает больше

И это понятно, потому что:

но только она более пофигистка и ей все равно на её поведение а я более сдержаная, привыкла контролировать свои действия и слова.

Вы слишком зависите от мнения и оценки окружающих, постоянно ориентируетесь на них - фильтруете слова и свои проявления, то есть ведете себя несколько искусственно, а подруга наоборот - раскованна и естественна. А это всегда привлекает. Искусственность же (плюс скрываемое завышенное самомнение) только отталкивает.

Проблема во мне?

Однозначно в Вас:

В какой-то мере я завидую но я не хочу этого. Я даже считаю себя лучше неё потому-что умею больше делать итд. Но почему так? Это не справедливо.

Зависть есть тогда, когда есть тщательно скрываемое завышенное самомнение и желание "справедливости".

Что мне делать по этому поводу и как мне с этим справлятся?

Идти на психотерапию к выбранному психологу и разбираться в причинах и завышенного самомнения, и зависти, и "пребывания в тени", и чрезмерного самоконтроля-искусственности в поведении, и зависимости от мнения окружающих. Это вопрос не на переписку на сайте. А на длительную психотерапию. Ибо вопросов слишком много, и причины их - глубоки. Придется работать с детством.

Здравствуйте! Вы дружите и живете вместе с Ириной. Вы похожи внешне, обе красивые и у вас одна точка зрения. И, похоже, вам нравятся одни и те же парни. Но вот когда вы вместе находитесь в копании парней, они на Ирину обращают больше внимания, чем на вас. Вас это бесит, вы считаете, что это не справедливо, не знаете, почему так, вы завидуете подруге и ругаете себя за то, что завидуете. Но, при этом вы пишите, что Ирина «пофигистка и ей все равно на её поведение», а вы «более сдержаная, привыкла контролировать свои действия и слова». И тогда, возможно, Ирина в общении с мальчиками ведёт себя свободно, легко и непринужденно, она более раскрепощена и с ней мальчики чувствуют себя уверенно. Вы, как любые девушки и женщины, похоже конкурируете между собой за внимание мальчиков. Вот вы пишите: «Я даже считаю себя лучше неё потому-что умею больше делать итд». Да, возможно вы и правда лучше подруги, но расстраиваетесь и завидуете ей вы в том, что ей легче общаться с мальчиками. А она вам, возможно, завидует в чем-то другом, но вы об этом не знаете.
Зависть - естественная эмоция и возникает в момент сравнения себя с другим человеком не в свою пользу. У зависти есть положительный аспект, она указывает на то, что есть в вас, но чего вы себе не позволяете. Если вы замечаете в своей подруге легкость общения с парнями, значит эта легкость есть и у вас. Только почему-то вы ее в себе сдерживаете, удерживаете и не проявляете. Как думаете, почему?
С уважением, Елена Мороз