Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 2 години тому: «З того, що Ви написали, можна зробити висновок, Ви вважаєте за краще виступати в ролі рятівника, хоча про порятунок Вас навіть не просять. Розберіться зі своїми мотивами, чому Ви »
Тетяна Штапова
Тетяна Штапова 8 годин тому: «цитата: «Декілька років цей стрес зливався в родину.Я, як мудра, розуміюча дружина, намагалась підтримувати,забезпечувати побут практично сама» Доброго вечора! Ви декілька років в»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 10 годин тому: «Таа, Ви праві, такі питання обговорюються з психологом в особистій переписці. Вам просто потрібно пройти за посиланням під відповідями на особисту сторінку того психолога, який Вас»
Питання від: Дмитрий Вік: 25

Меня никто не слушает

Здравствуйте!
Может моя проблема покажется абсурдной, но... меня никто не слушает! Начинаю рассказывать что - нибудь, например, забавный случай из жизни, и примерно через минуту меня перебивает мой собеседник каким - нибудь не в тему вопросом, или начинает рассказывать что - то свое, совершенно не имеющего ничего общего с темой, как будто я ничего и не говорил. Создается такое ощущение что я не интересен собеседнику. Причем такое со всеми, кто со мной говорит - родители, друзья, коллеги, да просто всё мое окружение!
Вроде я говорю не быстро и не медленно, внятно, не громко и не тихо, с интонацией, иногда улыбаюсь, в меру жестикулирую, в общем, как все остальные люди. Я умею выслушать, я внимателен, честен, никогда не перебиваю (по себе знаю как это неприятно, да и не вежливо), причем я точно знаю что мой рассказ или то что я говорю со смыслом, иногда что - то веселое, забавное или просто интересное, или хочу с собеседником поделится наболевшей проблемой. Никого не достаю. Вроде, казалось бы, нет никаких причин на то чтобы меня не слушали... У меня есть хорошие друзья с которыми я дружу уже около 20 лет (дружим с Дет. сада), но и они меня не всегда слушают (в компании я вообще тень)... Меня это настолько расстраивает и задевает, что мне, 25 - летнему парню, хочется по ночам плакать в подушку как маленькой девочке. Противно на душе.
Знаете, есть такие личности, которых люди едва знают, но почему - то уверены, что им можно доверять свои самые главные тайны... Так вот, я из таких людей. Мне все всегда доверяют секреты и проблемы, но как только дело касается меня, так всё, сразу стоп, никому ничего из того что я говорю не интересно. Моё мнение не в счет... Я как тетрадь, исписали и выкинули (убрали и забыли).
Знаю что окружение тут не при чем, проблема то во мне, но, не понимаю, что во мне не так? Помогите мне пожалуйста, направьте меня на верный путь.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Дмитрий!

В вашем рассказе чувствуется боль, притом давняя. Но и с таким можно справиться.

Причин может быть несколько:
1) то что рассказываете или то как вы рассказываете может не впечатлять слушателей;
2) есть внутренняя неуверенность вплоть до отсутствия самоуважения.

С первым справиться сравнительно не трудно, а вот со вторым поработать прийдётся долго и упорно.
Я с коллегой набираю группу на тренинг методом психодрамы. Там можно будет проработать и вашу проблему. Правда если только вы находитесь в Киеве. Если же нет, то можно найти подобную группу в вашем родном городе. Просто в группе с проблемами в общении работать намного легче и эффективней.

О самом методе психодрамы вы можете почитать на моём сайте: кликаете на моё имя - и попадаете на мой профайл в базе психологов, затем кликаете на "страничка" в правом нижнем углу профайла - и попадаете на мою страничку. Ссылка на сайт там.

Удачи в работе над собой!
...
Доповнення від автора питання ·
Спасиво Вам большое что ответили на мой вопрос! Мне очень приятно!

По поводу пункта 2, это действительно так. У меня очень занижена самооценка, я замкнут и даже как я описал "рассказать историю собеседнику" для меня составляет больших усилий (правда только на публике или в компании).

Я из Петербурга, но действительно очень бы хотелось посетить тренинг. Не могу так больше.

И еще раз большое спасибо!
Здравствуйте,Дмитрий.
И правда болезненная ситуация. Но,прочитав ваше письмо,я словила себя на неоднозначности ситуации-на самом деле ведь и не скажешь,что вы не нужны людям. Ведь вы написали,что они рассказывают вам свои сокровенные вещи. Значит все-же доверяют и с вами комфортно общаться. С другой стороны вы,несмотря на это, чувствуете себя использованным,т.к. в вашем общении с людьми имеет место существенный перекос-вы,похоже котактируете с людьми таким образом,что они и подумать не могут,что и у вас есть каие-то потребности. Вы как будто уменьшаетсь в контакте с человеком,тем самым отдавая ему безоговорочное право грузить вас своими проблемами,перебивать ,игнорировать. И это какие-то глубинные вопросы,которые берут истоки в вашем праве вообще БЫТЬ,а значит чего-то хотеть и предъявлять свои желания другим. У вас хорошо получается отдавать,и теперь пора научиться получать. И первый шаг для этого - как минимум, стать видимым. А это риск-это то,что,вам,похоже страшно (ваша метафора про тень говорит об этом). И правда я рекомендовала бы вам групповую терапию. Уж где-где,а в Питере психологическая помощь на высоком уровне и выбор большой. Удачи.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?