Питання від:
nik3b6
Вік:
17
Хочу зрозуміти, чи є в мене якісь проблеми по типу депресії або вигорання.
Почну з того, що в мене жахливі проблеми з самооцінкою. Я не те щоб соціофоб(хоча раніше була і зараз іноді є проблеми на публиці/з новими людьми) бачучи себе на фото/відео хочеться просто застрелитися. Дуже часто в мене є нервові зриви. Певний час я живу день за днем однотипно, день сурка. Мені лінь навчатися, гуляти і спілкуватися. Хочеться просто спати. За це відчуваю жахливу провину. І от в якийсь момент проблем настільки багато накопичується, що я не можу стримати сльози, буває плачу по хвилин 20, що аж повітря не вистачає. В такі моменти я спричиняю селфхарм, але мені не стає легше..Не розумію навіщо. Напевно в останній раз це сталось через навчання. Мені скоро здавати НМТ, а я навіть не знаю програму 7 класу + з батьками проблеми. Через свої страхи в мене нема кому сказати про своє почуття. Як би не намагалась собі лгати, але я самотня. Коли сказала мамі що може мені треба поговорити з псилохогом, вона сказала що ні і взагалі навіщо гроші витрачати. Саме тому зараз я тут, сподіваюсь ви зможете мені хоч якось допомогти. Дякую що дочитали
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
