Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 1 секунда тому: «Здравствуйте! цитата: «Это было иллюзией?» Отчего же иллюзией? Скорее, мечтой, порывом к чему-то невозможному. Желанием раствориться в другом, чтобы испытать... А вот что испыт»
Валентина Жемчужнікова
Валентина Жемчужнікова 1 година тому: «Если про того, кто Киеве, то напишите пожалуйста мне в личку Но вот онлайн она не принимает как психиатр»
Віталій Бондарчук
Віталій Бондарчук 1 година тому: «Да, конечно, я вижу и прекрасно помню вашу ситуацию, которую вы описывали ранее. Важно сразу сказать: то, что с вами происходит, поддается глубокой проработке и коррекции. В психол»
Питання від: nikd15 Вік: 12

Як побороти рпп?

Я ненавиджу своє тіло. Я заздрю дівчатам з гарною фігурою(майже усім). Я то переїдаю то голодую. Мій зріст 162 см, а вага 47 кг. Може для мого зросту нормально, але я хочу скинути 10 кг-15
Я дуже стомилася, я почуваю провину за те що їм. Все доходить до селфхарму, я починаю різатися, бо зриваюся.
Допоможіть..
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Насправді, все набагато глибше і важливо розібратися у всьому цьому, щоб краще себе зрозуміти.
Я ненавиджу не тільки своє тіло - я ненавиджу себе. Я незадоволена багато чим у собі, але наразі виражаю все це незадоволення через незадоволення "зайвою" вагою.
І за всю свою "недосконалість" я відчуваю сильну провину, а якщо я "провинилась" - я "заслуговую" покарання і так далі. Тобто все дуже складно
А найбільш за все я дуже хочу щоб мене любили. Але для цього мені дуже треба постаратися, бо таку як я є мене ніхто любити не буде ... Принаймні, я так думаю ...
Абсолютно нормальна вага для вашого віку та росту! І проблема зовсім не в тілі! Вона дійсно в тому, що ненавидите Ви не тіло, а себе. І це дуже сумно( Бо любові та поваги заслуговує кожна, абсолютно кожна людина. На жаль, ми це не завжди розуміємо.
Вам конче треба вчитися бути до себе об'єктивнішою і позбутися відчуття нав'язаної провини. Спробуйте знайти фахівця, що допоможе з цим впоратися. Може в школі є психолог? Бо, коли доходить вже до таких важки форм само агресії, це потребує лікування. Як апендицит, як ангіна, як виразка шлунку... Психіка такий саме орган, що може хворіти і потребує піклування)
Доброго дня. Здається, що з такою ненавистю до свого тіла і до себе складно справлятись.. Але впоратись повністю із цим самостійно теж. Чи хотіли б Ви і чи готові Ви, поговорити з кимось із близьких дорослих і отримати допомогу терапевта? Бо як Ви пишете в заголовку, у Вас розлад харчової поведінки, але з ним можна впоратись, виглядати так щоб любити і подобатись собі, і при цьому не ранити себе, не нанавидіти.
Вага для Вашого росту нормальна.
Давайте подумаємо. Якщо Ви схуднете на 10 кг, то важитимете 37 кг, а це вже небезпечно для життя.
Але проблема полягає навіть не в цьому. Потрібно шукати причину ненависті до себе.
Які у Вас взаємини з батьками?
Яка атмосфера у Вашій родині?
Погане ставлення до себе – це не вирок. Але потрібна допомога психолога.
Можливо, Вам здається, що Ви ненавидите своє тіло, хоча по правді вам потрібна увага, любов, тепло та визнання.

Відредаговано автором 28-03-2024 16:37:49

Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання