Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Хто відчуває власну привабливість, той і стає привабливим.»
Питання від: nik567 Вік: 19

Думки про самогубство?

Останнім часом моє життя стало гойдалками. Тут в мене все чудово, я гуляю з друзями, радо займаюся хобі, проводжу час з сім\'єю, в мене є мотивація щось робити. А наступного дня я не хочу вставати з ліжка. Мене дратують люди, усі, навіть просто чути їх за вікном викликає спалах люті. Я не хочу нікого бачити, я не можу нічого робити. Я шкоду собі, але останнім часом навіть це вже не приносить полегшення. Це змушує шукати нові способи як заподіяти собі болю. Я ніби весь час на грані, і я не знаю коли зірвуся. Я хочу зникнути. Навіть в хороші дні мені важко спілкуватися з людьми. Я втомилася від усього. Я ніби не можу навіть нести відповідальність за себе, адже ці стани змінюються занадто різко. І коли якась одна емоція домінує, я забуваю як це відчувати щось інше. В мене немає сил навіть спробувати щось змінити... Я хочу тиші і спокою, але поки я є я, це неможливо.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доброго ранку!
цитата:
Я ніби не можу навіть нести відповідальність за себе, адже ці стани змінюються занадто різко.

Співчуваю Вам. Знаходитесть у такому психічному вирії, що про будь-яке нормальне існування говорити не доводиться.
Тому геть не дивно, що виникають думки
цитата:
Я ніби весь час на грані, і я не знаю коли зірвуся. Я хочу зникнути.

Вони як реакція не безпорадність. Вони народжені певним відчаєм.

Натомість, ситуацію можна докорінно змінити(!)
Яким чином? Визнавши проблему - а Ви її таки визнаєте - звернутись до лікаря психіатра. Все йому розповісти, пройти за необхідності додаткові дослідження. І отримати висновок та призначене лікування, скоріше за все, медикаментозне. Це дозволить стабілізувати психіку і налагодити емоційне життя.

А потім почати співпрацювати з психологом, аби розібратись з Вашими установками, способами сприйняття себе та світу людей в цілому. Відновити змогу підтримувати душевну рівновагу, більш конструктивно ставитись до проблем і реалізації власних потреб і бажань.
...
Добрий день. Як давно це почалося? Чи є події, які ви можете прив'язати до вашого стану? Чи можете ви звернутися на консультацію до психіатра за місцем проживання?
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?