Каждый год все хуже. Дно.

Ева, из того, что ты описала, чувствуется, что внутри тебя накопилось много злости.
Это не "хорошо" и не "плохо".
Просто сейчас это так.

Те события, которые происходят в твоей жизни, проходят сквозь твои мысли, оцениваются твоим критичным умом и возникают эмоции, которые нуждаются в выходе.

Злость -это много энергии.
Эту энергию ты пока что используешь против себя, приписывая себе все те неприятные характеристики, которые другие люди отпускают в твой адрес, нанося раны своему телу, чтобы не так больно было душе.
Ты переживаешь, что твоё тело выглядит не так, как тебе хотелось бы, и наказываешь его, хотя оно, как и твоя душа, тоже нуждается в помощи и защите.

Знаешь, в твоих словах ощущается много силы. Ты умеешь понять, что с тобой происходит- это говорит о твоей способности анализировать свои чувства и события.
На мой взгляд, ты внутренне взрослее, чем 11, возможно твой переходный подростковый возраст уже начался.
А это ой какой непростой период.
Даже на уровне тела- гормоны "скачут", влияет как на смену настроения, так и на изменения в теле (в том числе и на набор веса), разные органы и системы организма развиваются с разной скоростью, что часто сказывается и на здоровье, и на внешнем виде.
Ну и плюс психологическая сторона- подросток чувствует себя намного взрослее, чем ребёнок, и испытывает потребность протестовать настолько сильную, что часто это может обернуться против него самого.

Наверное звучит "неутешительно ", но подростковый возраст- то ещё испытание.
"Хорошая новость " в том, что это всего лишь ЭТАП, который всегда заканчивается и переходит в другие жизненные процессы .
Сложность в том, чтобы в "неравной борьбе" со всеми сложностями Ты оказалась именно на твоей стороне, а не на стороне "противника".

Думаю, что ты достаточно взрослая, (судя по твоим рассуждениям), чтобы суметь увидеть очень важный момент- в этой, такой противоречивой, часто непростой, но полной возможностей жизни именно ТЫ можешь помочь себе справиться с обстоятельствами, защитить ту Еву, которая живёт внутри тебя, сказать ей : "не, Малая, мы с тобой сдаваться не собираемся, прорвемся и будем жить счастливо ".
Сил и энергии у тебя точно хватит, сила твоей злости говорит об этом.
Осталось направить эту энергию в нужное русло.
Ты можешь обратиться к психологу в школе или поговорить с мамой, чтобы она договорилась с другим психологом об индивидуальных консультациях с тобой , чтобы разобраться во всем том, что тебя так волнует.
С мамой можно пробовать обсуждать то, что ты чувствуешь- судя по всему она переживает за тебя, просто , возможно, не умеет быть такой, как ты хотела бы её видеть. Но важна её направленность на тебя, а не от тебя.

Но самое главное- какие бы события не происходили в твоей жизни, какие люди не делали бы тебе больно- не сдавайся и будь на своей стороне.
Если тебя бьют- ты можешь обратиться в службу по делам детей твоего населённого пункта или на телефон доверия.

Відредаговано автором 06-10-2024 11:09:03