Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 5 годин тому: «Добрый день. Поддерживаю вышесказанное коллегами. Больше склоняюсь к версии, что ситуация с партнером актуализировала психологическую травму обесценивания. Поэтому, Ваша психика ищ»
question author 6 годин тому: «Реакція на відповідь № 391490 для Володимир Анатолійович Тарасенко Год я чувствовала себя нормально, созванивалась с ним ежедневно но он по телеф»
Марта Калина
Марта Калина 11 годин тому: «Добрий день! Те, що з вами сталося (небажані дотики, обмацування інтимних зон, чи погладжування проти вашої волі), це сексуальне насильство, І в цьому немає вашої провини. Ви були»
Питання від: Марина Вік: 17

сильная неуверенность в себе и боязнь общениян

Я очень стеснительная и неуверенная в себе. У меня нет друзей. только подруги. Такое ощущение что со мной никто не желает общаться.Я вообще боюсь людей.Не могу постоять за себя. Когда на меня кричат и грубят мне сразу начинаю плакать не могу себя сдерживать. С парнями отношения не складываются. Я не знаю о чем с ними разговаривать. у меня никогда за свои 17 лет не было серьезных отношений.Я даже боюсь смотреть человеку в глаза. В компаниях всегда молчу.Всех окружающих я сравниваю с собой и постоянно думаю о том что обо мне другие подумали. Собственного мнения почти никогда у меня нет. Я очень боюсь и стесняюсь общаться с новыми людьми.((( Пожалуйста помогите
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Марина!
В чём видишь для себя помощь психологов? Ведь понимаешь, какая штука, никаких волшебных слов нет или магических действий, чтобы человек сразу стал уверенным в себе.
Уверенность и ощущение собственной ценности если это не продукт воспитания, то колоссальная внутренняя работа. Но она под силу любому человеку, ты можешь стать такой, как хочешь. Для этого можно работать с психологом индивидуально (даже в скайпе), ходить на тренинги или терапевтические группы, учиться и развиваться самостоятельно.
Все эти направления могут происходить параллельно и одновременно в твоей жизни.
Все это осуществимо. Просто стоит проговорить или даже написать, какой ты хочешь быть и каждый день что-то для этого делать.
Удачи!
...
Алина Гуланян — психолог
Алина Гуланян психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуй, Марина! Полностью согласна с коллегой, если есть возможность обратись к психологу или выбери терапевтическую группу, это правда помогает, а также важны твои усилия и желание. Желаю удачи!
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?